乙肝孕婦不能亂吃水果

乙肝患者懷孕後在飲食方面注意哪些呢？除了要遵守飲食原則外， 還要吃適量的水果， 因為富含維生素C的水果對養肝有效， 同時， 許多蔬菜富含其他維生素， 搭配食用效果更佳， 但是食療在乙肝治療方面只是起輔助作用。

乙型病毒性肝炎是產科常見的合併症， 在妊娠期間， 尤其是在孕晚期合併黃疸型肝炎， 其症狀往往比非孕期嚴重。 因為孕媽媽新陳代謝增高， 需要熱量大， 肝臟負擔加重， 肝糖原儲備量低， 所以合併肝炎時病情較重， 常可發生產後大出血， 甚至可出現肝昏迷。

乙肝孕婦飲食原則上要做到三高一低，

即高糖、高熱量、高蛋白、低脂肪， 但對孕婦來說， 乙肝急性期的飲食仍宜保持清淡， 不必強求三高。 飲食宜定量、定時、適量、穩定， 千萬不要忽高忽低， 忽早忽遲。 只要注意保持有序的飲食規律， 保證攝入充分的維生素、纖維素， 使大腸通暢， 有選擇地攝食有利於消退黃疸、肝腫、肝功能異常、腹脹、腹水、出血傾向的食療食品， 嚴禁飲酒、吸煙， 控制好脂肪攝入量， 避免辛辣刺激品， 乙肝孕婦就能平安度過孕期， 完成新生命的孕育任務。

可以按照時節選擇食用新鮮水果

乙肝患者應當補充富含維生素C的水果， 可以達到保護肝臟， 促進肝細胞再生的功效。 梨、香蕉、蘋果、西瓜等就是不錯的選擇。 馬蹄、紅棗、葡萄中也含有維生素C、糖及礦物質等。

紅棗有補血養肝的作用。 馬蹄有解毒及退黃疸的作用， 葡萄有護肝和增進食欲的好處， 以上這些水果， 乙肝孕婦可以多多食用。

一般可以食用性偏涼的水果， 如蘋果、柑橘、葡萄、梨、椰子、石榴、梨、柚子等。

如果乙肝病人脾胃虛寒， 宜吃性溫和的水果， 如龍眼、荔枝、山楂、大棗， 不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹等水果;如果合併肝硬化腹水， 宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等。 如果乙肝患者肝氣鬱結， 宜吃金橘、桔餅等。

另外， 香蕉對肝硬化腹水的病人來說， 十分對症。 這是由於肝硬化腹水常發生低鉀， 而香蕉含鉀量高， 是食品中鉀的理想來源。