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生車前草怎麼吃 怎麼做好處

車前草其實是草藥中的一種, 具有很多的藥用價值。 人們在生活中, 多加注意掌握一些製作技巧, 才能更好的發揮其藥用價值, 給自身身體健康帶來更大的好處。 一般, 人們多可用車前草拌鴨腸, 紅棗枸杞車前草水以及用車前草包餃子等來食用。

1、車前草拌鴨腸

主料:200g車前草200g鴨腸10g枸杞。

配料:適量麻油適量鹽適量食用堿適量白糖適量雞精適量醋。

製作步驟:1、將車前草洗淨去梗留嫩葉。 2、將鴨腸用鹽抓揉均勻, 加堿和清水拌勻, 醃1~2小時, 再用清水反復漂洗去堿味。 3、切蒜蓉備用。 4、鍋內放入水燒開, 將車前草燙至斷生後撈起過涼水。

5、再次將水燒開, 然後下鴨腸燙煮2~3分鐘後起鍋放入涼水中冷卻, 然後待涼後瀝幹水分。 6、將車前草、鴨腸、枸杞、鹽、香油、醋、雞精、白糖、蒜蓉攪拌均勻即可。

2、紅棗枸杞車前草水

主料:200g車前草。

配料:5顆紅棗20g枸杞100g冰糖。

製作步驟:1、材料:車前草。 2、材料:冰糖、紅棗、枸杞。 3、車前草洗淨, 加半鍋水開始煮。 4、煮到沸騰時加入紅棗和冰糖再次煮開。 5、轉小火繼續煮20分鐘;加入枸杞, 煮10分鐘左右即可。

3、車前草餃子

準備:春夏季節的車前草幼株、嫩芽, 肉餡, 各類調味品。 將采來的車前草幼株、嫩芽, 擇洗乾淨, 用開水焯一下, 直到燙熟, 放至一邊切碎、晾乾水分備用。 將肉餡和晾乾的車前草加入調味品攪拌均勻, 然後餃子餡就做好了。 此法也適合做餡餅,

蒸包子, 都是類似的辦法。

4、車涼拌車前草

準備:春夏季節的車前草幼株、嫩芽, 各種調味品。 同車前草包餃子的第一步是一樣的, 洗淨、燙熟、晾乾、切碎。 將車前草放入碗裡後加入適量的食鹽、味精、蒜泥、醋、香油、花椒油等調味品。

最後, 上面就是對車前草吃法的介紹, 車前草是可以吃的, 而且它在製作佳餚上, 也是有著不同的方式, 對它製作的佳餚, 以上也是有著介紹, 因此在對車前草吃的時候, 也是可以放心進行, 不過製作佳餚的時候, 放入它也是要適量進行。

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