最養胃的食物是麵條;如果熬粥, 少放點蘇打進去, 可以中和胃酸;花生、紅茶和蜂蜜都是十分養胃的。
1、最養胃的食物是麵條;
2、如果熬粥, 少放點蘇打進去, 可以中和胃酸;
3、小米粥就饅頭可以養胃;
4、有胃病的人兩種飲料應該多喝:一是牛奶、二是熱水;
5、要少食多餐;
6、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔可以健脾胃;
7、花生、紅茶和蜂蜜都是十分養胃的;
8、中脘穴是治療胃腸疾病十分重要的穴位, 它位於人體正中線上, 臍上4寸處。 指壓時應採用仰臥位, 放鬆肌肉, 一面緩緩吐氣, 一面用四指用力下壓, 6秒鐘後將手離開, 重複10次,