乙肝人除了藥物的治療外， 在平時生活中飲食保健也是非常必要的， 尤其是水果， 水果由於其含有豐富的維生素、微量元素、纖維等， 是乙肝病人良好的營養品， 那麼乙乙肝人要在吃水果時應該注意哪些呢？
水果由於其含有豐富的維生素、微量元素、纖維等。 乙肝的飲食非常重要， 多種維生素的合理補充， 對肝臟的修復可起到保駕護航的作用， 水果中富含大量的維生素， 那麼乙肝吃什麼水果好？
乙肝宜吃富含維生素C的水果：梨、香蕉、蘋果中富含有豐富的纖維素、維生素和礦物質， 可補充乙肝患者本身易缺乏的元素，
乙肝宜吃富含維生素K的食物：乙肝患者因為膽汁分泌受到障礙， 因此對維生素K的吸收有會有一定的影響， 所以應多供給菠菜， 圓白菜， 菜花， 花生油等富含維生素K的食物。
乙肝宜吃富含維生素A的食物：乙肝患者應多喝牛奶、多吃胡蘿蔔、金針菜、動物肝臟、青蒜、空心菜等， 可補充易缺乏的VA。
乙肝宜吃富含B族的維生素的食物：乙肝患者應多吃一些富含B族維生素的食物：如豆芽、豌豆、花生、全麥、新鮮蔬菜、水果等，
幾種不能多吃的水果
每天吃水果的確有益於乙肝病人康復， 但是要適量。 如果吃得太多就會加重消化器官的負擔， 導致消化和吸收功能障礙。 如橘子吃多了， 容易引起咽喉腫痛， 嗓音嘶啞;梨吃多了會傷脾胃;柿子吃多了， 大便會乾燥， 原有痔瘡者會加重症狀， 引起便血等一系列不適;荔枝吃多了， 會出現四肢冰冷、無力、多汗、腹痛、腹瀉。 此外， 絕大多數7歲以下的兒童對水果中所含有果糖吸收不好， 吃過量的水果或果汁， 不僅影響正餐的食欲， 還由於大量果糖不得不從腎臟排出， 容易引起尿液變化， 出現“水果尿”， 甚至引起腎臟病理性改變。 對乙肝病人， 尤其是小患者來說，
未熟透的葡萄、蘋果中含有較多的酸類和發酵的糖類， 對牙齒有腐蝕性， 易造成齲齒。 果酸對消化道有刺激作用， 乙肝病人本身就有不想吃、肚子脹、拉肚子等症狀， 吃不成熟的水果會加重其不適。
另外， 水果儲存時間太長會使大量的營養物質消耗， 而且腐敗的水果會產生有毒物質， 損壞肝臟。
以上是關於乙肝患者吃水果的常見問題， 乙肝患者吃水果要注意， 有些水果不適宜吃， 否則會加重肝臟負擔， 使病情加重， 但同時有些水果對乙肝患者還有食療的作用哦。
