絲瓜是我們生活中常見的瓜果類蔬菜， 絲瓜營養美味， 還有美容之效。 那你知道絲瓜的挑選方法嗎?來看看小編的介紹!
絲瓜又稱吊瓜。 它可以生津去火， 保護皮膚、消除斑塊， 使皮膚潔白、細嫩， 是不可多得的美容佳品。
那麼， 怎樣才能選購品質上乘的絲瓜呢?選購絲瓜最要緊的是挑硬的買， 因為新鮮的絲瓜總是硬的。 當然買絲瓜還要掌握其他標準：如瓜條勻稱、瓜身白毛茸毛完整， 表示瓜嫩而新鮮;不要買大肚瓜， 肚大的籽多;鉤狀瓜難削皮， 即使便宜也不可取。 這樣， 我們就可以吃上新鮮的絲瓜了。
絲瓜營養豐富，
