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黃瓜的營養價值與食療作用
黃瓜的營養價值很高,這是大家都知道的。但除了高營養外,黃瓜還有一定的食療作用,利用黃瓜的營養成分,可以有效治療某種疾病,提高身體免疫力。下面一起來瞭解下黃瓜的營養價值及食療作用吧。 黃瓜的營養價值...
2012-09-28 -
絲瓜的營養價值 絲瓜中含有蛋白質脂肪
絲瓜是夏天我經常吃的食物,它的味道特別,做法也很多。相信大家都知道不少絲瓜的做法。關鍵是價格便宜,而且口感好。那麼絲瓜的營養價值多高呢?是不是便宜就不高?當然不是。絲瓜的功效很多的,下面我們一起...
2016-06-17 -
小南瓜的營養價值 吃小南瓜能治療糖尿病
南瓜是一種常見的食材,小南瓜就是由南瓜、牛奶、糯米粉及豆沙精製而成,味道甜美,樣子也很可愛。那麼小南瓜的營養價值高嗎?小南瓜的功效與作用有哪些?小南瓜的食用禁忌有嗎?現在,就跟小編一起來看看營養...
2016-06-17 -
青瓜的營養價值 血糖高的人多吃青瓜有好處
我們都吃過黃瓜,對於黃瓜的吃法和各種作用都瞭解些。那麼青瓜的營養價值知道嗎?青瓜長得和黃瓜差不多,但是表面比它光滑一些,而且青瓜的作用很多。平常我們看到比較多的青瓜的吃法是涼拌,那麼還有其他的吃...
2016-06-03 -
佛手瓜的營養價值 佛手瓜中蛋白質含量高
蔬菜當中,瓜類的還挺多的。不知道大家有沒有聽說過佛手瓜,即使聽過,應該對佛手瓜的營養價值也不是很瞭解。還有佛手瓜的藥用價值和作用有哪些呢?這裡小編就想和大家來深入探討下,順便推薦一些佛手瓜的做法...
2016-06-17 -
冬瓜的營養價值 多吃冬瓜竟有助於防壞血病
很多人奇怪,冬瓜明明是夏季成熟的食物,為何要被稱之為冬瓜呢?其實是因為冬瓜的表面有一層白粉狀的東西,像霜。所以被稱之為冬瓜。那麼冬瓜的營養價值究竟多高呢?吃冬瓜的好處又有哪些?下面我們就一起來看...
2016-06-02 -
黃瓜的營養價值 血糖高的人多吃黃瓜有好處
喜歡吃黃瓜的人都會瞭解不少黃瓜的做法,的確,黃瓜的吃法很多,味道也不錯。那麼大家知道黃瓜的營養價值多高嗎?黃瓜的功效又有哪些呢?下面我們就來一起看看這些問題,探討一下吃黃瓜的好處有哪些?建議大家...
2016-05-30 -
西瓜的營養價值
西瓜的功效 西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經;具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等症。 1、解暑氣:盛夏,赤日炎炎,一些人感...
2017-02-23 -
黃瓜的營養價值
黃瓜的營養價值 1、抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎; 2、抗衰老:老黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的...
2017-02-23 -
南瓜的營養價值你知道多少
南瓜的功效與作用 1、解毒: 南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用; 2、保護胃粘膜、幫助消化:...
2017-02-23 -
西瓜的營養價值,哪些人不適合吃西瓜
西瓜的營養價值 西瓜不僅水分多,營養也很豐富,含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、茄紅素,還含有人體必需的氨基酸。 1. 西瓜可清熱解暑,除煩止渴:西瓜中含有大量的水分,在急...
2014-01-19 -
絲瓜的營養價值 絲瓜的做法
導語:絲瓜所含各類營養在瓜類食物中較高,以嫩瓜供食用,適合炒食、做湯。成熟瓜纖維發達,可人藥,稱絲瓜絡,有調節月經,去濕治痢等療效。不但可供洗刷器物用,為海綿的代用品,而且還是造紙、人造絲的原料,...
2017-03-05 -
吃絲瓜上火嗎?絲瓜的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷,身體上火對健康的影響是非常大的,尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物,那麼吃絲瓜會上火嗎? 絲瓜的營養價值1. 抗壞血病: 絲瓜中維生素C含量較高,可用於抗壞...
2016-12-20 -
吃金絲瓜上火嗎?金絲瓜的營養價值有哪些?
飲食能讓我們獲得到更多的營養價值,但是我們只有更具自己的身體情況選擇爭取的食物才能更加的健康,那麼金絲瓜這樣常見的食物會上火嗎? 金絲瓜的營養價值1.減肥 金絲瓜脂肪含量極少,所以是減肥者的飲食佳品...
2016-12-20 -
金絲瓜的營養價值是怎樣的
金絲瓜我們也叫做是魚翅瓜或者叫做是金瓜,金絲瓜不但可以食用而且還含有豐富的營養,常吃金絲瓜可以起到很好的保健養生功效,金絲瓜裡面含有豐富的維生素和膳食纖維,常吃金絲瓜可以起到防癌抗癌和減肥的作用,...
2015-08-22 -
絲瓜的營養成分有哪些
絲瓜這種蔬菜目前正在市場上大量的出售,人們對於絲瓜也是非常的喜愛的,因為絲瓜的味道和口感非常的不錯,還具有通便的效果,因此,絲瓜具有一定的市場基礎,但是許多愛吃絲瓜的人士都不太瞭解絲瓜的營養成分有...
2015-08-23 -
絲瓜的營養功效有哪些
在日常生活中,我們所吃的蔬菜有很多種,但是唯有絲瓜的藥用價值最高,好多愛美的女性朋友,選擇它作為美容佳品,不但吃還用它的絲瓜汁敷臉,達到從內而外的美白效果。可是,它的價值遠遠不止這些,那麼,絲瓜的...
2015-10-21 -
絲瓜的營養價值
絲瓜的營養價值非常高,受到很多人的喜愛。採用絲瓜做出來的菜肴口感鮮嫩,重要的是絲瓜的營養價值非常高,富含的營養物質要高於同類瓜類蔬菜。女性多食用絲瓜,對皮膚特別好,能起到美白肌膚的作用,還能幫助月...
2013-05-06 -
絲瓜的營養
絲瓜,是我們生活中常見的蔬菜。絲瓜味道鮮美,營養豐富,今天小編就介紹下絲瓜的營養。 絲瓜所含各類營養在蔬菜類食物中較高。每100克果肉含水分92.9克、蛋白質1.5克、碳水化合物4.5克、脂...
2013-01-07 -
苦瓜炒絲瓜的營養
現在一般人們做菜,講究營養搭配和口感的,而不只是像我們父輩一樣做菜是為了吃飽肚子。因此,現在一般做菜的時候,我們是相當講究的,看那些菜搭配在一塊更有營養,然後我們就這樣做菜。不知生活中大家有沒有做...
2015-11-15