除此之外， 熱姜水還有助預防感冒、偏頭痛、口腔潰瘍等問題， 女性要學會妥善運用， 不僅為自己也能為家人， 築起一道健康屏障。
熱姜水可以排汗暖身入冬以後， “排寒”運動正當時。 許多體質虛寒的女性， 開始出現手腳冰涼的症狀， 不想做“冰山美人”， 不妨用生薑來暖身排寒。
適度食用生薑， 有助促進血液迴圈、能溫胃散寒、去風邪、胃寒， 以及補氣活血、溫經去寒、活絡氣血。 除了生薑， 紅棗、當歸等食材， 也有助女性調理體質， 抵禦寒冬的影響。
1當歸生薑飲
將生薑、當歸、黃芪和桂枝， 小火燉煮至深褐色，
當歸性溫潤， 可補血活血調經止痛， 改善氣血虛弱， 與能暖胃、養血安神的生薑一同熬煮， 對於調理氣血虛弱、陽氣不足的效果相當顯著。 不過， 不適合患有免疫疾病， 或身體正發炎的人。 若有喉嚨痛、發燒、腸胃炎、腹瀉等問題， 應加以忌口。
1碗熱姜水治7種常見病1感冒
雙腳浸于熱姜水中， 水以能浸到踝骨為宜。 浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋， 並不斷添加熱水， 浸泡至腳面發紅為止。 對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著.
2偏頭痛
偏頭痛發作時， 可用熱姜水浸泡雙手。 大約浸泡15分鐘左右， 痛感就會減輕， 甚至消失。
3暗瘡
用溫熱薑水洗臉， 早、晚各1次， 持續約60天左右， 暗瘡就會減輕或消失。 對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
4腰肩疼痛
在熱姜水里加少許鹽和醋， 用毛巾浸水擰乾， 敷於患處， 反復數次。 能使肌肉由張變弛、舒筋活血， 可大大緩解疼痛。
5腳臭
將腳浸于熱姜水中， 浸泡時加點鹽和醋， 浸泡15分鐘左右， 抹幹， 擦點爽身粉， 臭味便可消除。
6口腔問題
牙周炎、齲齒和口腔潰瘍， 用熱姜水代茶漱口， 每日早、晚各1次， 並每日代茶飲用數次， 可保護牙齒、減少潰瘍面。 如果喉嚨痛癢， 可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用。
7頭皮屑
用生薑輕輕擦洗頭髮， 然後再用熱姜水清洗頭髮， 可有效防治頭皮屑。
看了上面的內容， 朋友們是不是對熱姜水有了更多的瞭解呢， 其實姜水是可以治療很多的病症的哦， 朋友們在這個寒冷的冬季多喝一點姜水吧。
