常吃海藻可以防止心臟病

常吃海藻可以防止心臟病， 現在的很多的人們在很年輕的時候就得了心臟病， 其實有很大一部分原因就是因為現在的生活條件太好導致現在的很多人對於肉類的需求供不應求， 攝入了大量的脂肪導致了血液濃度的改變， 那麼對於這類人群專家建議可以多吃海藻進行預防。

美國化學協會刊物《農業與食品化學雜誌》刊登愛爾蘭一項最新研究發現， 多吃各種海藻有助於降低高血壓， 防止心臟病。

愛爾蘭農業部食品研究中心研究人員對100項相關研究所得資料進行詳細分析後發現， 海藻中含有作用類似於常見降壓藥的某些關鍵成分。

很多科學家表示， 海藻熱量很低， 可在一定程度上阻止脂肪吸收， 促進減肥， 有益心臟健康， 因為肥胖正是導致心臟病的一大主因。

常吃海藻可以防止心臟病您知道了嗎?專家提示因為海藻一般都是生活在海水裡， 所以常吃海藻不僅可以預防心臟病， 還可以補充海洋生物中特有的營養成分，