不同的食物搭配在一起, 會有意想不到的作用, 但是有些食物天生為敵, 毀容食物搭配你清楚嗎?下面小編為你介紹下4種最毀容的食物搭配你中招了嗎, 這些食物禁忌一定要牢記。
食物是很奇妙的, 自身就有著寒, 熱屬性, 食物的營養也是豐富的, 蛋白質, 維生素, 等等, 不同的食物搭配起來達到的效果也是不同的, 有些食物搭配著食用更加促進營養的吸收, 而有些食物搭配起來會有毀容的效果, 讓你膚色變暗淡, 長斑, 冒痘痘等等。
海味+水果
海味中的魚、蝦、藻類, 含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,
蛋糕+豆腐
這和食物的分類有關, 有一種分法是, 將食物分為密集性和非密集性食物。 除了水果和蔬菜不屬密集食物之外, 其他食物, 如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。 而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。 像含蛋白質的豆腐和含澱粉質的蛋糕, 都屬於密集性食物, 同吃必然要長胖。
汽水+巧克力
無論是何種口味的巧克力, 都屬於高熱量、高糖、高脂肪的食品,
黃瓜+花生
黃瓜切小丁, 和煮花生米一起調拌, 作為一道爽口涼菜, 經常被使用。 其實, 這樣搭配不是十分妥當。 因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。 黃瓜性味甘寒, 常用來生食, 而花生米多油脂。 一般來講, 如果性寒食物與油脂相遇, 會增加其滑利之性, 可能導致腹瀉。
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