在外面吃飯表面上看是省心了, 從健康角度來看, 一種極壞的習慣。 關愛身心健康, 就要從飲食開始。 所以跟小編學習一下魚腥草茶的做法。
1.抓一把魚腥草擇去雜質, 用清水洗淨。
2.1燒開適量冷水。
3.2分摘好葉和根。
4.水燒開後, 放魚腥草下鍋。
5.加蓋, 煮幾分鐘馬上關火。
6.待水稍涼一些, 加一些蜂蜜, 味道會好一點。 喝水, 吃魚腥草。
看完上文關於魚腥草茶做法的介紹, 你還有什麼理由下班之後就吃泡面?你還有什麼理由不對自己好一點?趁著時間還多, 請趕緊自己動手做一下, 這樣才能真正地享受美食, 享受人生。