攝入量不足
一些父母疼愛孩子, 每天給孩子的飲食中充斥各種各樣的乳製品, 比如牛奶、優酪乳、奶油蛋糕, 但孩子還是患上缺鐵性貧血了。 實際上, 牛奶中鐵的含量非常少, 一般而言, 每100毫升牛奶僅含鐵0.1~0.5毫克, 而幼兒每天需要的鐵含量為12毫克。 另外, 母乳含鐵量也很低, 100克母乳含鐵量一般不超過0.5毫克。 因此, 純母乳餵養時間越長, 兒童缺鐵性貧血的可能性就越大。
人體所需的維生素B12主要由食物中攝取, 動物性食物如肉類、肝、腎、海產品及禽蛋類含維生素B12較多, 而植物性食物幾乎不含有此種維生素。
較大兒童長期偏食, 也可發病。 兒童多吃高蛋白的食物未必就等於營養好, 新鮮蔬菜和水果吃得少也容易引起貧血。 因為蔬菜中富含葉酸, 而葉酸的缺乏, 可引起骨髓裡的紅細胞發育不成熟, 導致釋放到血液中的紅細胞存活壽命短, 因而發生營養性貧血。 因此, 兒童攝入的營養應均衡、適量。 平時應讓孩子多吃新鮮蔬菜和水果, 特別是富含葉酸的食物, 如:豆類、綠葉蔬菜、粗糧以及新鮮水果等。
丟失過多或吸收障礙
一些患兒由於過敏、感染等種種原因出現腹瀉、消化道出血,
超過食物中的鐵的攝入而致缺鐵;此外, 腸息肉、美克爾憩室、膈疝、鉤蟲及腸道手術也是導致缺鐵及維生素B12的常見病因。 慢性腹瀉可影響鐵的吸收, 影響維生素B12的貯存, 增加鐵的排泄, 反復感染可增加鐵的消耗, 影響鐵的利用。
需要量增加
嬰兒期生長發育較快, 3~5個月時體重為出生體重的2~3倍, 早產兒體重增加更快。
隨體重增加血容量也增加較快, 如不添加含鐵豐富的食物, 嬰幼兒尤其早產兒很易缺鐵。 生長發育越快, 維生素B12需要量越多, 如攝入量不足, 則較易缺乏。