檸檬富含維生素C， 檸檬一直被譽為美容聖品， 其能夠起到美白的功效， 檸檬水是許多人每天都在進食的飲品， 檸檬有著抗癌的功效， 而且能夠預防皮膚衰老， 是女性的良友。 檸檬茶也是許多人都習慣飲用的飲品， 日常喝檸檬茶能夠起到去火的作用嗎?一起來做下詳細的瞭解吧。
喝檸檬茶可以去火， 檸檬還有豐富的維生素C， 喝檸檬切片泡水， 可以有減肥美白排毒等功效。 但是腸胃不好的人不能空腹喝。 另外， 有些人認為喝檸檬茶時感覺喉嚨很幹， 這可能是因為檸檬水的濃度太高。
檸檬茶的好處和壞處
眾所周知， 檸檬是一種富含維生素C的營養水果， 一般人都將之作為美容食品。 另外檸檬還具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效。 感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水， 可以減輕流鼻涕， 感冒散得也快， 尤其是剛感冒時， 可以不藥而愈。 除了抗菌及提升免疫力， 還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。 更鮮為人知的是， 檸檬也能祛痰， 且祛痰功效比橙和柑橘還要強。 將檸檬汁加溫開水和鹽， 飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。 感冒初起時， 不妨用檸檬加蜜糖沖水飲， 可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
檸檬茶是可以起到去火的功效的， 但是日常要注意保持健康的生活習慣， 注意找出上火的原因， 對症下藥，
