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枇杷燉冰糖的功效是什麼

枇杷食之酸甜並且果肉多汁又富含多種營養元素, 食用枇杷可以對美容、止咳嗽有明顯的功效, 這些都是大家所瞭解的, 其實枇杷不止可以直接食用, 還可以結合冰糖燉成一道甜品, 不僅美味同樣對身體健康有著明顯的功效, 對於具體的功效以及做法, 我們通過下文中的介紹即可瞭解。

枇杷燉冰糖的功效

枇杷燉冰糖中所含的有機酸, 能刺激消化腺分泌, 對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;枇杷中含有苦杏仁甙, 能夠潤肺止咳、祛痰, 治療各種咳嗽;枇杷中含有大量我們身體所需的多種的營養成分,

所以它是一種具有極高營養保健作用的水果;中醫理論認為, 減肥應以健脾, 利水, 化痰為本, 而枇杷具備了這些功效, 故為很好的減肥果品;枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用, 常吃可以預防四時感冒。

枇杷燉冰糖的做法:

枇杷400克, 桂圓肉、櫻桃、青豆各30克, 冰糖50克, 玫瑰糖適量。

1.將枇杷洗淨, 用刀切開, 去核除皮, 放入開水鍋中稍焯, 用漏勺撈出, 放入冷開水中。 將桂圓肉放入溫開水中稍泡後撈出, 放入碗內。

2.炒鍋上火, 加入清水、冰糖燒沸, 待冰糖溶化後加入櫻桃、桂圓肉、青豆、玫瑰糖、枇杷肉, 煮開後起鍋, 倒入湯碗內即成。 當點心, 隨意食用。

通過瞭解大家對於枇杷燉冰糖的功效相必有所瞭解了, 像是孩子、老人都可以食用來調理一下身體,

不過對於老年人來說在食用之前要確定是否有血糖過多的病情, 因為枇杷中本來就含有大量的糖份, 而冰糖更不用說了, 如果血糖過高的朋友長期食用很有可能會引起糖尿病的發作。

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