癌症患者飲食要注意多補充鉀！

得腫瘤的朋友們， 不要以為平時腫瘤治療得好， 飲食控制得不錯， 就疏忽了“低血鉀”這只妖怪的侵入；但也不要驚慌， “低血鉀”妖怪來襲， 一樣有食法對應。 其實， 鉀元素可以從日常飲食中攝取， 以下介紹含鉀較多的食物。

癌症患者會出現頭昏頭痛、食欲不佳、精神不振等症狀等症狀， 不少患者懼怕這是由於癌症嚴重了所導致的， 其實由我們忽視的低血鉀所造成的， 夏季癌症病人出現低血鉀症的幾率很高， 小編介紹你如何從食物中補回來。

癌症患者不時會出現手腳麻痹無力， 頭暈呼吸不順， 活動困難等不適症狀，

部分悲觀的患者就以為自己癌症病情有開始嚴重。 其實這也有可能是被大家忽略的低血鉀症所引起的症狀。

癌症患者由於腫瘤負荷較大， 日常營養物質消耗也較大， 如果出現飲食困難、嘔吐、腹瀉或因手術化療等因素都可以導致低血鉀症。 低血鉀時表現為肌肉無力及癱瘓。 一般從下肢開始， 表現為活動困難、站立不穩， 隨著低鉀的加重肌無力可更嚴重軀幹、上肢肌力也明顯減弱。 影響呼吸肌時， 可出現呼吸衰竭。 平精肌無力表現為腸麻痹 甚至麻痹性腸梗阻 肌無力同時常伴有肢體麻木、肌肉壓痛和手足搐搦。

另外， 腫瘤病人要特別注意， 由於熱天人們出汗較多， 大量出汗可帶走大量的鉀元素， 會使體內鉀離子過多喪失，

造成低血鉀現象， 引起人體倦怠無力、 頭昏頭痛、食欲不佳、精神不振等症狀， 其中下肢表現最為明顯， 會出現站立不穩、無力或登樓梯困難。 很多人認為在大量出汗後應該立刻喝過量的白開水、糖水或飲用鹽開水， 以便補充水分。 其實， 這是錯誤的， 容易加重心臟負擔， 使體內鉀、鈉平衡失調。 出汗過多的腫瘤病人想要補充水分可以多喝果汁或糖鹽水， 防止血鉀過分降低。

所以， 得腫瘤的朋友們， 不要以為平時腫瘤治療得好， 飲食控制得不錯， 就疏忽了“低血鉀”這只妖怪的侵入；但也不要驚慌， “低血鉀”妖怪來襲， 一樣有食法對應。 其實， 鉀元素可以從日常飲食中攝取， 以下介紹含鉀較多的食物：

1.糧食：以蕎麥、玉米、紅薯、大豆等含鉀元素較高。

2.水果：以香蕉含鉀元素最高。 椰子、橘子和芒果等水果的含鉀量豐富。 可以在客廳裡經常擺放些香蕉， 這樣簡單又補鉀， 還能預防便秘的出現。 如果同時患有糖尿病的病人就要注意水果含糖量較高， 不宜過多食用。

3.蔬菜：以菠菜、莧菜、香菜、油菜、甘藍、芹菜、大蔥、青蒜、萵苣、土豆、山藥、鮮豌豆、毛豆等含鉀元素較高。

4.海藻類：每百克紫菜含鉀1640毫克， 是含鈉的175倍；海帶含鉀是含鈉的22倍， 因此， 紫菜湯、紫菜蒸魚、紫菜肉丸、涼拌海帶絲、海帶燉肉等都是夏季補鉀菜肴的佳品。

另外， 熱天防止缺鉀最有效的方法是食補， 茶葉裡面的含鉀量特別大， 約占1.5%左右。 熱天多飲茶， 既可消暑， 又能補鉀， 可謂一舉兩得。

此外， 一些功能飲料、運動飲料如橘子汁、果粒橙、葡萄汁等，

以及乾果都含有較高的鉀， 可在日常生活中根據實際需要選擇食用。 最新研究發現， 含鉀較高的食物有保護心血管的作用， 對於高血壓病人來說， 食用含鉀較高的食物， 還可減少對抗高血壓藥物的需要。 在日常生活中適當食用高鉀食物， 可以使人精力充沛。