咽喉痛食療有哪些 九款食療方快速治癒， 對於感冒引起的喉嚨痛， 除了藥物得治療以外， 其實食療治療最有效， 那麼感冒喉嚨痛的食療方有哪些呢？下面小編為您介紹感冒喉嚨痛的食療方九則， 常喝就能趕走喉嚨痛！
感冒喉嚨痛的食療方
絕大部分人的喉嚨痛都是感冒或扁桃腺炎等小毛病。 但是如果您的喉嚨痛特別厲害， 嚴重到發燒而且吞咽有困難， 或者時間特別久， 持續超過兩三個星期以上， 那狀況往往不會只是單純感冒或是扁桃腺發炎而已， 可能是某些嚴重疾病的徵兆， 這時就得提高警覺。
1、橄欖蘆根飲
鹹橄欖4枚， 蘆根30克（鮮品用60-120克）， 水煎服， 有清熱生津， 解毒利咽， 降火除煩作用。 適用於感冒， 咽喉痛， 肺熱咳嗽， 胃熱牙痛。
2、鴨蛋薄荷湯
1到2個鴨蛋， 30克新鮮薄荷， 食鹽、味精。 首先將新鮮的薄荷洗淨， 然後往鍋內加入適量的清水， 煮沸之後將鴨蛋打進沸水中， 一直煮至半熟的時候再把薄荷放進去一同煮， 然後再加適量的食鹽味精調味， 煮沸片刻之後即可關火。 每天食用1劑， 連續5到7天， 能起到治療咽喉乾燥發癢、緩解咽喉充血症狀。
3、檸檬蜂蜜水
中醫認為， 檸檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。 感冒初起時， 喝檸檬蜂蜜水可以緩解咽喉疼痛， 減少喉嚨乾燥等不適。
4、金銀花橄欖茶
金銀花10克， 薄荷5克， 橄欖5顆。 金銀花及橄欖加600毫升水煮沸後，
5、蜂蜜生薑蘿蔔飲
新鮮白蘿蔔1斤、生薑30克、蜂蜜30克， 蘿蔔和生薑去皮後切碎塊， 一同放入榨汁機打碎， 加入蜂蜜後即可飲用。 白蘿蔔具有較強的消炎、止咳作用；該飲品還適用於肺熱引起咳嗽、咽喉幹痛、聲音嘶啞者， 這類人平時還可多食用鮮蘿蔔和鮮荸薺。
6、沙參玉竹麥冬煎
每次用沙參15克、玉竹10克、麥冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服， 每天1劑。 對恢復聲帶疲勞， 防治嘎啞有很好效果；對病後咳嗽， 陰虛發熱不退等也有效。
7、薄荷杭菊水
選用薄荷葉和杭菊花各6克， 用剛煮好的開水將它們一同沖泡，
8、蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚， 生甘草6克， 將蜜棗、生甘草加清水兩碗， 煎至一碗， 去渣即可。 可以做飲料服用， 每日兩次。 有補中益氣、潤肺止咳之功效。 適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽幹喉痛等症。
9、蔥白利咽湯
蔥白2根， 桔梗6克， 甘草3克。 桔梗、甘草先煮沸5~7分鐘， 之後加入蔥白， 燜l~2分鐘後趁熱飲用。 每日早晚各一次。 解毒散寒， 清利咽喉。 主治風寒外襲之咽炎。
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