​百香果的籽可以吃

百香果可能對於很多人來說是比較陌生的， 所以百香果籽是否能吃也不知道。 其實， 百香果籽是可以適當的食用一些的， 但因為它對腸道不好， 容易引起便秘， 所以還是少吃。

營養價值

百香果營養價值很高， 味微酸， 有的人初食不接受， 可把果瓤取出來加點糖調著食， 或直接飲用飲料。 果籽是可以吃的， 吃了後不會覺得有異常， 脆脆地還能增加口感。 但是儘量少吃， 因為對腸胃不好， 必須要特別的注意， 所以不慎吃下百香果籽， 也不用太過擔心。

藥用價值

百香果是天然的鎮定劑， 鬆弛、鎮定神經效果特佳;治療失眠，

百香果對呼吸系統疾病， 心腦血管系統疾病， 泌尿系統疾病， 骨科疾病， 外科疾病， 五官疾病， 皮膚性病都有輔助治療作用。

相信你們看了這篇文章的介紹後， 應該都知道百香果的籽是可以食用的。 百香果的籽營養價值是比較高的， 但是它比較難以消化， 我們在生活中不能食用太多， 以免造成便秘。