天然荷葉茶， 大家看名字就應該知道是一種荷葉加工而成的茶葉， 不但口感清新， 而且還對人身體有很多好處， 特別是有好多減肥的朋友通過喝荷葉茶用來減肥， 可以起到一定的效果， 不過荷葉茶也不能用來長期的當減肥茶飲用， 那麼天然荷葉茶有什麼功效呢？通過下面的介紹我們來進行一下瞭解。
荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物鹼， 能有效分解體內的脂肪， 並且強勁排出體外。 荷葉堿能強悍密佈人體腸壁上， 形成一層脂肪隔離膜， 阻止脂肪吸收， 防止脂肪堆積。 可以改善油膩飲食習慣，
1.促進腸道蠕動， 排出毒素
荷葉茶裡含有大量纖維， 可以促使大腸蠕動， 有助排便從而可以清除毒素。 荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果， 直接解決了便秘的煩惱， 因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
2.排水利尿， 健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪， 化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌， 有助消化與消脂。 對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖等萃取於荷葉等， 更能起到雙重瘦身效果。 同時還有極佳的利水功效，
3.富含茶瘦素， 提升代謝
茶瘦素是一種天然的食欲與能量平衡調節途徑的蛋白質成分， 不添加任何對身體有害的化學成分， 不會導致腹瀉和腹痛等副作用。 茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝， 降低能量消耗效率， 導致肥胖。 而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素， 能提高身體新陳代謝， 讓你變成易瘦體質。
通過上述的介紹， 我們知道了天然荷葉茶的功效有什麼了， 在平時的時候我們可以每天喝幾杯， 對身體很有好處， 特別是對於喜歡養生保健的朋友來說更加的有效果， 不過我們在喝的時候最好是喝濃茶，
