秋天的下雨之後, 往往會感覺十分的寒冷, 這個時候寒氣很容易上身, 人也很容易感冒。 所以在秋季淋雨之後去寒是十分的重要的, 去寒除了在衣物上需要保暖以外, 還可以喝一些生薑煮紅糖水。 生薑煮紅糖水具有很好的驅寒作用, 那麼除了這些好處以外還有什麼對身體有益的呢?下面來給大家做一個介紹。
生薑紅糖水適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞, 民間常用薑糖水治療。 具體做法是:用生薑一大塊切片或切絲煎水, 加少許紅糖(白糖亦可), 乘熱一氣服下。
除風邪寒熱, 傷寒頭痛鼻塞, 咳逆氣喘, 止嘔吐, 去痰下氣, 去水腫氣脹, 開胃健脾。 生薑性溫味辣, 含有薑醇等油 性揮發物, 還有薑辣素、維生素、薑油酚、樹脂、澱粉、纖維以及少量礦物質。 增強血液迴圈、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化、健胃增進食欲。 而現代醫學也認為, 生薑具有稀釋血液, 降低膽固醇, 清除自由基, 抗衰老的功效。
通過以上的文章大家應該明白了生薑煮紅糖到底有什麼樣的好處。