美容減肥醋蛋方
1.功效 減肥,消除臉上黑褐斑,並可使皮膚柔嫩.
2.配方 新鮮雞蛋1只,9度醋200~240毫升,蜂蜜或糖適量.
3.制法和用法 將雞蛋洗淨後放入廣口玻璃瓶或容器中， 倒入醋,密封48小時,待蛋殼軟化,僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時,啟封,用筷子將蛋皮挑破,將蛋清,蛋黃與醋攪勻,再放置24小時後即可服用.每個醋蛋液分5~7日服完,每日1次(約20~30毫升),於每晚臨睡時服用.服用時可加溫開水2~3倍,加適量蜂蜜或糖,充分攪拌後服,軟蛋皮可1次食完(不習慣食軟蛋皮者可不吃).
4.注意事項
1)對醋過敏者,胃潰瘍及胃酸過多 的胃病患者應慎用 .不適應者不應該勉強飲膚.有人因食醋過多而發生酸中毒,齒脫鈣及暈嘔,月經減少等症狀者應立即停用,請醫診治.總之,飲用醋蛋液應持科學態度,須知醋蛋液只是一種保健食療的民間驗方,服用時應調節機體功能與增加營養為主要目的.有些患者把醋蛋液視為“包治百病” “靈丹妙藥”服用， 或急於求成一次大量飲用，
雞蛋泡醋可以減肥也可以美容， 最關鍵的是要做到正確的使用， 因此希望每一個減肥的朋友們， 都能夠做位元認識這些問題， 但也應該注意上面所提過的幾個注意事項， 比如胃潰瘍和胃酸過多的， 胃病患者是不適宜過多的接觸醋的。
