生活水準的提高， 高血壓很普遍也很常見， 已經嚴重的威脅到人們的健康了！如果你身邊有高血壓病人， 這幾個特靈的秘方， 一定要轉給他們看看。
1、小蘇打洗腳治高血壓
某君以前血壓經常處在高壓160、低壓90的位置， 吃各類降壓藥多種， 治療效果不大， 後經一老者介紹一方法：用小蘇打洗腳， 把水澆開， 放入二三勺蘇打， 等水溫能放下腳時開始洗， 每次20-30分鐘， 我洗了三次很是見效， 至今已有20年了， 一直未犯。
2、3個香蕉皮煮水泡腳
20-30分鐘， 水涼再加熱水， 連續三天， 血壓降至正常。
3、鬼針草治療高血壓， 療效顯著
具體方法：每日用幹鬼針草30克，
科普：鬼針草， 又名一把針、粘身草、刺針草、盲腸草等， 為菊科一年生草本植物， 性溫， 味苦， 無毒。 現代藥理證明， 鬼針草含黃酮甙、皂甙、鞣質、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽鹼、氨基酸、維生素等成份， 對調節人體血壓具有良好的功效。
4、山裡紅生地治高血壓
一患者高血壓兩年之久， 高壓一百八十四、低壓九十左右， 無法工作。 後食用了一個偏方，
5、花生加醋治療高血壓
花生半碗(大碗， 帶紅衣)加上好醋慢一碗。 泡上7天， 每天早晚各吃10粒。 等血壓降下來後可改為幾天服用一次。 鞏固療效。 主治：清熱活血， 用治高血壓， 對保護血管壁， 阻止血栓形成有較好的作用。
6、降血壓奇聖方--5天降血壓
配方：取新鮮蓮藕2.5斤切碎， 生芝麻1斤壓碎， 加冰糖1斤壓碎。 放鍋內蒸熟。 取出等晾時分5等份。 每天服用一份， 一般5天可以降到正常血壓。 較重者再服5天。 安全可靠。
7、花生全草治療高血壓
花生全草(整棵草)一次50克，
高血壓的主要危害
一、心臟
(1)高血壓的危害表現在對心臟血管的損害方面。 高血壓對心臟血管的損害主要是冠狀動脈血管， 長期的高血壓使冠狀動脈發生粥樣硬化， 冠狀動脈狹窄， 使供應心肌的血液減少， 稱之為冠心病， 或稱缺血性心臟病。
(2)高血壓的危害表現在對心臟的損害方面。 高血壓累及心臟時， 往往使心臟的結構和功能發生改變， 由於血壓長期升高， 增加了左心室的負擔， 使其長期受累， 左心室因代償而逐漸肥厚、擴張， 形成了高血壓性心臟病， 最終可導致心力衰竭。
二、腦
高血壓的危害表現在腦主要是影響腦動脈血管。 長期的高血壓使腦血管發生缺血與變性， 容易形成腦動脈瘤， 從而發生腦出血。
高血壓促使腦動脈粥樣硬化， 可併發腦血栓的形成。 腦小動脈閉塞性病變引起腔隙性腦梗塞。 腦出血是晚期高血壓病的最常見併發症。
腦出血的病變部位、出血量的多少和緊急處理情況對病人的預後關係極大， 一般病死率較高， 即使是倖存者也遺留偏癱或失語等後遺症。 所以防治腦出血的關鍵是平時有效地控制血壓。
三、腎臟
對腎臟而言高血壓的危害有：長期持續的高血壓使腎小球內囊壓力升高， 腎小球纖維化、萎縮， 以及腎動脈硬化， 因腎實質缺血和腎單位不斷減少，
隨著病情的不斷發展， 腎臟的表面呈顆粒狀， 皮層變薄， 由於腎單位的不斷破壞， 腎臟出現萎縮， 繼而發生腎功能不全並發展為尿毒癥。
