鴨肉在平時生活中比較常見， 而且容易消化， 所含有的維生素也比較多， 還能夠預防生活中的各種炎症抵抗衰老， 是很多人們最喜愛的一種飲食， 但是對於高血壓患者來說， 由於體質不同， 那麼高血壓能不能吃鴨肉呢！
1、高血壓人群是可以適當的吃點鴨肉或者雞肉的， 但是注意不要吃肥肉。 高血壓主要是避免油膩食物過多的飲食， 尤其是動物的脂肪， 所以儘量少吃肥肉， 精肉可以吃一點但是要適量。 建議平時少吃食鹽， 食鹽在人體內含量過多， 就會增加血容量和血液黏稠度,使血管收縮,血壓升高。
2、鴨肉中的脂肪酸熔點低， 易於消化。 所含B族維生素和維生素E較其他肉類多， 能有效抵抗腳氣病， 神經炎和多種炎症， 還能抗衰老。 鴨肉中含有較為豐富的煙酸， 它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一， 對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。
3、鴨肉非常適合體內有熱、上火的人群吃， 對於發低熱、體質虛弱、食欲不振、大便乾燥和水腫的患者非常有好處。 同時適宜營養不良， 產後病後體虛、盜汗、遺精、婦女月經少、咽幹口渴者食用;還適宜癌症患者及放療化療後， 糖尿病， 肝硬化腹水， 肺結核， 慢性腎炎浮腫者食用。
4、對於素體虛寒， 受涼引起的不思飲食， 胃部冷痛.腹瀉清稀， 腰痛及寒性痛經以及肥胖、動脈硬化、慢性腸炎應少食;感冒患者不宜食用。
