1、大蒜、韭菜
蔥、蒜、韭菜等可以稱為“男人菜”， 它們不僅有大眾熟知的殺菌能力， 還有利於B族維生素吸收， 促進糖類的新陳代謝， 緩解疲勞感。
2、番茄
番茄中富含抗氧化物番茄紅素。 許多關於男性生殖力的研究證明， 番茄紅素可以明顯改善精子的活性與結構。
3、核桃
核桃富含不飽和脂肪酸， 英國生殖研究學會的研究發現， 每天食用70g核桃， 男人精子的形態、活力、運動性等都可以得到提升。
4、藍莓
研究顯示， 榭皮素可以保持精子的運動性和品質;白藜蘆醇則被證實可以改善精子的運動性。
5、南瓜籽
南瓜籽中含有大量的鋅，
建議口服風疼片，或者舒筋丸治療都可以的，另外如果看中醫方便也可地中醫，進行中藥治療效果很好，積極對症治療，慢慢會改善的，祝你健康 [詳細答案]
根據你的描述，這腦供血不足可以口服西比靈，養血清腦顆粒等.平時必須保證安靜的環境和充足的睡眠,避免過度用腦和精神緊張，勿食油炸、辛辣食物，對頭昏的現象有很好的治療效果 [詳細答案]
右肋骨下邊緣疼痛也就是右上腹疼痛，這種症狀在臨床上常見於急性或慢性膽囊炎、慢性肝炎等疾病。 建議患者去醫院做肝功能和肝膽脾胰B超檢查看一下。平時清淡飲食，少吃油性比較大的食物，不要吃辛辣刺激食物，多... [詳細答案]
你好，根據你的敘述，有感染愛滋病的可能，建議你去疾控中心做一下篩查看看，不要有思想擔，注意健康的生活方式，潔身自愛，平時注意陰部衛生，祝健康 [詳細答案]
你好，你的症狀考慮內痔引起的出血可能比較大，便鮮血說明了肛門或直腸處有破潰點，你可以用溫水坐浴，坐浴後可以用些痔瘡栓或痔瘡膏。平時注意保持大便通暢，多吃蔬菜、水果，忌食辛辣、刺激性食物。 [詳細答案]
