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早餐首選!清香無比還明目!卷一卷,滾一滾,加這兩物,雞蛋新做法!

【DIY螞蟻上樹】食材:粉絲100克, 豬肉末75克。 製作:1、 用旺火把炒勺內的油燒到6~7成熱, 下入粉條, 炸至發泡時撈出。 2、蔥、薑、蒜均切末。 3、炒肉末, 再把蔥、薑、蒜、辣椒粉炒幾下, 隨即把料酒、湯和醬油倒入, 再下入粉條, 待收幹汁, 加味精便成。

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【雞蛋胡蘿蔔芹菜卷】

材料:雞蛋3個, 胡蘿蔔1段、芹菜葉1把, 鹽少許, 油少許, 麵粉一小勺(約10克)

製作過程:

1.雞蛋入碗中, 打散;

2.胡蘿蔔和芹菜葉洗淨;加上這兩物, 清香無比還明目!

3.一小勺麵粉和鹽, 麵粉不要多, 有10克左右;

4.麵粉和鹽入雞蛋液中, 用筷子打散, 會有一些小面疙瘩, 可以用勺子背壓碎, 靜置一會兒, 面疙瘩就沒了;

5.胡蘿蔔先切片, 再切絲;

6.再切成末;

7.芹菜葉切碎末;

8.全部入雞蛋液中, 混合均勻成雞蛋菜糊;

9.電餅鐺預熱, 抹一點點油, 將一半的雞蛋蔬菜糊倒入餅鐺內, 用鏟子攤平;沒有電餅鐺用平底煎鍋也可以, 但要用小火;

10.待表面的蛋液基本凝固時, 從一端卷起, 卷到餅鐺的另一端;

11.將剩下的雞蛋糊倒入餅鐺中;

12.表面基本凝固時, 將第一個蛋捲從那邊再卷回來, 封口朝下, 防止開口;再將蛋捲在餅鐺中來回滾幾遍, 確保裡面沒有生蛋液, 吃時切塊。

【日式蔬菜餅】 1.捲心菜、胡蘿蔔、青椒切絲, 備用;2.麵粉加水調成稠度合適的麵糊,

將捲心菜絲、胡蘿蔔絲、青椒絲加入麵糊, 攪拌均勻;3.平底鍋內加油, 待油溫熱, 舀一大勺麵糊攤入;4.煎至底部金黃, 翻面煎制另一面表面金黃, 面餅全熟即可。  

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