這些水果凍起來才別有滋味，趕快試一下，冰涼爽口

夏天快到了大家都喜歡吃冰凍的食物， 水果冰凍之後也是非常可口的， 在夏天吃這些凍水果別有一番滋味。 我們把水果這樣冰凍起來吃， 完全不會比我們在外面買的霜淇淋差， 大家可以在家裡冰凍試試看。

凍荔枝， 我們一般幾乎都不會把荔枝冰凍起來吃， 在北方更是很少見。 荔枝是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品， 同時有補腦健身， 開胃益脾， 有促進食欲之功效。 因性熱， 多食易上火。

大家看圖片一定都猜到這是什麼水果了吧？沒錯這是香蕉， 凍到適量的香蕉， 也非常的美味。 但是大家一定要記得千萬不要冰凍太久了，

香蕉富含鉀和鎂， 鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣， 鎂則具有消除疲勞的效果。 因此， 香蕉是高血壓患者的首選水果。 香蕉含有的泛酸等成分是人體的“開心激素”， 能減輕心理壓力， 解除憂鬱， 而開心起來這個創意文化水果就是受這點的啟發而來。 睡前吃香蕉， 還有鎮靜的作用。