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孩子的最愛,常吃可以防多種疾病,這個食物帶著父親的慈父光環而來!

【辣白菜墨魚仔】1.青紅椒切片、薑切片;2.鍋中加少許油, 燒熱後放入薑片爆香;3.放入墨魚仔, 翻炒約1分鐘;4.加入青紅椒片, 繼續翻炒2分鐘;5.放入辣白菜, 炒勻即可。  

很多朋友都在問小編這是什麼東西, 其實, 我告訴大家, 這是一種簡單的美味食品, 自帶家庭和睦光環。 每個孩子都希望能夠多見見自己的父親, 能夠有更多的時間來一起玩耍。

主料: 荸薺500g; 輔料: 砂糖100g;

一個爸爸騎單車接孩子, 知道孩子喜歡吃荸薺, 所以他把荸薺掛在車把上。 孩子看到最愛的爸爸和最喜歡吃的荸薺能不開心嗎?

先把荸薺洗乾淨了, 然後把水濾幹,

再把它放在一個大碗裡, 撒上生粉和麵粉少許。

就可以把麵粉和生粉溶解荸薺上殘留的水分, 掛在荸薺上, 鍋裡熱油。

氣泡差不多沒了的時候等糖裡, 基本就行了, 這時候過個幾秒就有可能把糖熬糊了, 倒入控油後的荸薺, 翻鍋, 直至荸薺包裹了均勻的糖, 就可以盛盤了。

怎麼樣, 看起來比較簡單吧, 關鍵這個東西不僅美味, 還有非常高營養價值, 大家回去試著做做吧, 一定不會讓你們失望的。

【豆豉蒸排骨】排骨洗淨剁小塊, 加料酒、生抽拌勻醃15分鐘;2金針菇切去老根, 撕散後在水中浸泡5分鐘後洗淨;豆豉洗淨, 紅椒切丁, 蔥切末;金針菇放入盆的底部, 再碼入排骨, 撒上蔥白, 豆豉及紅椒丁;蒸鍋中倒入足量水, 放入排骨,

大火燒開轉小火蒸90分鐘, 撒蔥花出鍋即可。  

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