夏季來臨， 寶寶在家裡有可能會因為飲食不慎而導致上火。 但是由於寶寶和大人的體質不同， 該通過什麼來觀察寶寶是否上火呢？
寶寶上火的症狀
大便幹
由於寶寶消化系統發育尚不完全， 當攝入的鈣超過推薦量時， 會與乳製品中的磷、酪蛋白結合， 形成食積而引起寶寶上火， 出現大便幹結的症狀， 糞便硬結而量少， 呈栗粒狀， 每隔3~5天才排便一次。 排便過程延長或排便困難， 排便時因肛門受幹結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。
小便黃
若發現寶寶的尿液比平時的顏色黃， 分量變少， 這一症狀表明寶寶上火了。
寶寶眼角有眼屎
眼角有眼屎是寶寶身體上火而向外界發出一個信號， 說明寶寶現在肝火旺盛， 平常寶寶就會容易發脾氣， 媽媽帶孩子就覺得更累。
嘴角的“白茬”
寶寶的嘴角也暗藏了寶寶上火的資訊， 如出現了一些“白茬”兒， 這是由於寶寶口幹導致的， 證明寶寶脾火比較旺盛。
吃不進
寶寶上火時經常會“吃不進”， 也就是不肯吃飯， 總感覺煩躁不安， 水也不願意喝。 口腔疼痛。 有時還可能會發燒， 而且多為高燒。 患兒得口腔內會出現小皰疹， 破潰後會出現潰瘍。 患兒的口唇及舌都會出現很多的皰疹及糜爛等。
寶寶上火吃什麼好
1、芹菜
性寒涼， 清熱解毒， 涼血止血。
2、萵筍
性微寒質地脆嫩、水分多， 功效特點為清熱利尿、順氣、化痰、助消化。 適合肺胃有熱的寶貝食用。
3、茄子
性寒涼， 可以清熱解毒， 給上火寶寶宜採用蒸茄子的方法。
