冬天手腳冰冷有哪些原因

冬天手腳冰冷有哪些原因

1、腎陽虛。 手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛， 腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發冷。

2、心血管迴圈不暢。 手腳冰冷和心臟血管有很大的關係， 因為血液是由心臟發出， 攜帶氧氣到全身各部位， 糖經過氧化後， 才能產生熱能， 手腳才會溫暖。 一旦心血管系統的功能出現障礙， 就會影響血液運行輸送， 造成手腳冰冷的情形。

3、血糖低或低血壓。 當減肥過度， 血糖太低時也會出現手腳冰涼的現象， 而低血壓， 血液迴圈不暢時， 人也容易感覺到四肢冰涼。

4、壓力過大。 長期精神緊張，

5、疾病所致。 比如甲減， 患者由於基礎代謝率下降， 機體產熱量顯著降低， 在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服， 也總是手腳冰冷。

6、衣著過少。 寒冷的天氣裡， 穿得衣服過少不夠保暖的話尤其容易感覺到手腳冰涼。