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腎虛是很常見的現象， 腎虛可以分為腎陽虛和腎陰虛， 但是對於腎虛的不同分類表現出來的症狀大家瞭解嗎， 特別是腎陽虛， 腎陽虛的症狀是很多的， 常見的有容易疲乏， 怕冷， 四肢法涼， 男性會出現陽痿早洩的症狀， 女性會出現黃褐斑， 痤瘡， 下面我們來具體瞭解腎陽虛的症狀與治療。
知道腎陽虛的症狀， 有利於去針對性的治療， 腎虛對我們的生活是有很大影響的， 特別是對性功能的一些影響， 腎虛患者平時應該多瞭解一些飲食保健方法， 特別是瞭解腎陽虛的症狀與治療很重要。
腎陽虛的症狀
男性
神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞畏寒怕冷、四肢發涼(重者夏天也涼)、身體發沉腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟性功能減退、陽痿、早洩、易患前列腺炎等小便清長、餘瀝不盡、尿少或夜尿頻多聽力下降或耳鳴記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗易患腰痛、關節痛等易患骨質疏鬆症、頸椎病、腰椎病等虛喘氣短、咳喘痰鳴五更腹瀉， 或者便秘身浮腫， 腰以下尤甚， 下肢水腫小腹牽引睾丸墜脹疼痛， 或陰囊收縮， 遇寒則甚， 遇熱則緩鬚髮易脫落、早白形體虛胖或羸瘦反映在面部則色青白無光或黧黑。
女性
神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞畏寒怕冷、四肢發涼(重者夏天也涼)、身體發沉腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟 減退、宮冷不孕、白帶清稀氣滯血瘀導致沖任不通，
腎陽虛的治療
食療
紅燜狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陳皮、桂皮、草果、生薑和鹽適量。 慢火燜熟， 棄藥渣吃肉。
狗肉燉黑豆：狗肉250克、黑豆50克， 調以適量的鹽、姜、五香粉及糖， 置砂鍋中文火燉熟，
羊肉羊腎粥：羊肉100克、羊腎1對、杞子10克、大米100克。 杞子煎藥汁， 羊肉、羊腎切碎， 與大米、藥汁共煮粥， 加食鹽調味後食用。
羊腎湯：羊腎1對、肉從蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。 羊腎切片與藥物共煮湯， 棄藥渣， 食鹽調味， 食肉飲湯。
羊肉湯：羊肉150克、懷山藥120克、肉蓯蓉100克、菟絲子150克、桃仁15克、蔥白、食鹽適量， 藥物水煎取汁， 羊肉切片， 與藥汁煮湯， 加蔥白食鹽調味， 食用。
炸麻雀：麻雀3只， 去毛及內臟， 用生油炸香， 蘸炒鹽粉食用， 每日1次。
蝦仁湯：蝦仁50克、冬蟲夏草15克、九香蟲15克， 加水燉熟， 食肉飲湯。
燉烏雞：烏骨雞(竹絲雞)1只、巴戟天25克、杞子25克、大棗3枚、生薑3片。 烏雞去毛及內臟， 與藥物一起隔水燉熟， 食用。
腎陽虛的症狀那麼多， 現在大家可以一一來對照了，
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