別再小看手腳發麻了，手腳發麻98%都是由這些病引起的，後悔知道的太晚！

手部麻痛是手部疾病中常見的一種症狀， 它常提示上肢神經受到了卡壓。 一是拇、食、中指的麻木疼痛， 常有夜間麻醒史， 醒後活動可好轉。 嚴重者可伴有手部肌肉萎縮， 影響手的精細動作， 這是因為正中神經在腕部受到壓迫， 即所謂的"腕管綜合征";二是環、小指的麻木疼痛， 也可有夜間麻醒史， 嚴重者伴有肌萎縮， 環、小指的屈指力下降， 影響精細運用。 這是因為神經在肘部受到卡壓， 即所謂的"肘管綜合征"。

手腳發麻看似是小事， 其實大多數都是由這些病引發起來的：

手發麻有可能是頸椎病引起

頸椎疾病的表現也是比較多的，

而其中一個徵兆就是手麻， 這是因為在前臂的頸神經遭受到一定的壓迫從而導致手麻的情況。 這種情況通常是起病比較緩慢， 會伴隨有持續性的麻木， 病情嚴重的話甚至還會導致抓握困難， 手掌使不上勁等等。

建議：對於長久久坐的朋友來說， 頸椎保健操一定要多做；在生活當中可以多做些緩慢的頸部活動；在睡覺的時候儘量把枕頭安置的高度適宜， 通常來說7－9釐米最好， 而且枕頭軟硬也要使用， 睡覺的姿勢要正確， 這樣能夠避免身體局部的血管以及神經組織受到壓迫。

短暫性腦缺血發作引起手麻

老年人常患有高血壓、高血脂等症。 高血壓會引起血管痙攣， 高血脂會引起血液黏稠度增高，

加上晚上睡眠時血流緩慢， 這些因素都會導致一過性腦缺血而發生手指發麻的現象。

因此老年人要定期查血壓、查血脂、做血液流變檢查， 如有高血壓或高血脂， 要做降壓、降脂治療， 並要多飲水， 還可在醫生指導下應用尼莫地平、丹參片、維腦路通、小劑量阿司匹林等藥， 以改善微循環， 手指發麻的現象便會消除。

手發麻有可能是糖尿病引起

我們都知道糖尿疾病最可怕當屬它所引起的各種併發症， 體內的血糖水準長期保持較高的水準， 那麼長久以往對於身體內的血管以及神經也會造成很大的傷害， 會讓血管硬化， 神經發生變化， 從而導致四肢出現麻木感以及感覺異常的症狀。

建議：如果患上了糖尿疾病，

那麼就需要積極進行治療， 把身體內的血糖控制到一定的範圍中， 同時生活飲食當中也要多多注意補充維生素B1、B6、C等。

　白領手麻警惕腕管綜合征

手腕部長期重複動作　最易傷害“正中神經”

腕管綜合征在需要手腕用力、腕部做重複動作的職業中發病率最高。 如電腦操作者的頻繁敲擊動作、廚師翻菜顛勺動作等容易導致。

同時， 木工、擠乳工、書法家、畫家、音樂指揮家， 以及提琴手、鋼琴師、胡琴演奏家、雕刻家等均易發生腕管綜合征， 或者其他的手部勞損， 如“滑鼠手”等。

手發麻有可能是血脂過高引起

對老年人而言， 高血壓、高血脂、高血糖等可以說是最常見的疾病了， 身體內如果長期血脂過高， 那麼就會很容易導致血管壁出現櫻花，

同時如果血脂過高， 其血液過於濃稠， 那麼就會讓體內的血液流動變的十分緩慢， 這個時候體內細胞索道的養料以及氧氣就會減少， 從而導致手麻。

建議：老年人朋友需要定期進行血壓、血脂、血糖等的檢查， 倘若有高血壓、高血脂、高血糖， 那麼就需要進行降壓、降脂、降糖治療， 日常生活中需要多喝水， 這樣能夠有效改善手指發麻的情況。

手發麻可能是顱內腫瘤或婦科腫瘤

老年人如果處於長期手麻的情況， 並且長久沒有任何的環節， 那麼就需要去醫院進行顱內腫瘤的相關檢查。 有一些腫瘤處於晚期的時候就會產生一些神經症狀， 不僅僅是手麻， 甚至還會伴隨有四肢無力， 走路不穩等症狀。

不論怎樣， 平時出現手腳發麻的情況，

大家就應該要多注意運動了， 運動是改善體質的唯一方法， 如果是老年人還應該定時的去醫院檢查。