在飯桌上喝酒成了很多人的習慣， 無酒不成席， 也為人們吃飯喝酒做了巧妙的藉口， 當然喝酒傷身是公認的結論， 而喝酒時吃這些菜更危害健康， 比喝酒更傷身體。
第一：喝酒不能吃韭菜
韭菜對人體有很多的好處， 但是韭菜食用也不是多多益善的， 至少喝酒是不能吃韭菜的。 本草綱目就曾記載：韭菜多食則神昏目暗， 酒後尤忌。 食韭菜飲白酒， 就像火上澆油。 健康人吃韭菜時飲酒一定要把握量， 韭菜每次食用量在50-100克， 飲酒量不要超過25克為宜。 因此喜歡喝酒吃韭菜的博友們一定要引起重視了。
第二：喝酒時不能吃番茄
番茄也是夏日裡最常見的菜品， 但是喝酒時卻不能吃番茄， 因為番茄中含有鞣酸， 與酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質， 造成腸道梗阻， 引發危險。
第三：喝酒時不能吃胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素， 如果胡蘿蔔素與酒精混合的話， 就會在肝臟中產生毒素， 危害肝臟的健康。 因此， 要改變胡蘿蔔下酒的不良飲食習慣， 飲酒時不要使用含有胡蘿蔔素的食物， 特別是在飲用胡蘿蔔汁的時候更不要飲酒， 以免對健康造成重大的影響。
第四：喝酒時不能吃涼粉涼皮
酸辣爽滑的涼粉、涼皮也是頗受歡迎的下酒菜。 但涼粉涼皮加工時都會加入明礬， 明礬有收斂作用， 會減緩血流速度， 延長酒精在血液中的停留時間，
