流產對於女人來說可是個不小的傷害， 一定要注意護理自己的身體， 下面來跟小編一起看看， 流產後需要注意的事項都有哪些？
注意休息
流產後的身體會很虛弱， 對女性的身體帶來了傷害， 流過產的女性的子宮內膜會受到傷害， 需要休息靜養， 剛流產的女性最好在前三四天在家臥床休息， 吧再兩個禮拜之內不要幹體力活， 也不要進行劇烈的運動。
補充營養
身體受到創傷以後， 要從虛弱中恢復， 營養的補充少不了， 流產必然會出大量的血， 要恢復到學習的正常範圍， 多補充一些鐵元素， 多吃動物的內臟、牛肉這些含鐵量高的食物。
注意個人衛生
流產後， 女性的抵抗力和免疫力下降， 要注意細菌和病毒的侵染， 以免感染身體， 注意個人衛生， 時刻保持清潔， 勤洗手、常換衣服、多洗手， 特備是要注意**的衛生， 這是流產後最容易感染的部位。
調節心情
女性流產不僅會給身體帶來傷害， 也會給精神帶來傷害， 心情變得額低落、沉悶、壓抑， 為了讓心情變陽光、積極向上， 要學會自我調節， 例如聽一聽歡快的要音樂， 看一些讓自己開心的喜劇片。 家人也要細心關注流產女性的心情。 如果一直處於一種比較低弱、無法從流產的陰影中走出來的話，
（本文內容由百度經驗網友 美國教育達人 貢獻）
