決明子是中醫眼科的中藥, 適用於肝熱或肝經風熱所致的目赤澀痛、羞明多淚等病症。 可單品煎服, 亦可配夏枯草、桑葉、菊花等同用。 接下來就一起來看看決明子有何減肥功效!
說到決明子減肥的功效這個問題, 相信是絕大多數女性朋友們都特別關心的一個問題。 如果想知道其減肥效果好不好, 就跟著小編一起深入瞭解一下吧!
其實決明子具有非常豐富的營養價值, 因此大家除了可以用它進行減肥之外, 經常食用也對身體健康有著一定的好處。
用決明子泡水飲用是一個比較有效的減肥方式,
除此之外, 決明子具有多種功效與作用, 例如食用它能夠明目清肝, 還可以潤腸通便。 對於便秘的人群而言, 其還可以輕鬆緩解便秘。
現階段的藥理研究成果表明, 它含有的成分能夠調節身體的免疫功能, 也可以達到抗癌、抑菌、降血壓, 調節血脂等作用。 其對於一些大腸桿菌, 金黃色葡萄球菌等菌類也有著抑制作用。
而且飲用決明子茶還能夠降低腸道對於膽固醇的吸收, 從而能夠有效地調節低密度脂蛋白的代謝作用。 而且其還能夠預防近視眼, 對於治療老年白內障等眼科疾病也有著非常不錯的效果!【原創未經允許, 謝絕轉載!】