用生薑熬的湯對於預防感冒有很好的作用， 而且還可以幫助我們緩解喉嚨腫痛的問題， 還可以提高身體的免疫力和抵抗力， 對一些口腔炎症也有很好的緩解治療作用。
姜湯的功效與作用是什麼？" alt="生薑湯的功效與作用是什麼？">
1、預防感冒
白蘿蔔、茶白蘿蔔具有消炎、殺菌及利尿功效， 是很好的天然消炎藥。 日常生活中， 將生蘿蔔汁加點蜂蜜， 喝下去後可以緩解喉嚨腫痛。 美國哈佛大學在一項研究中還發現， 兩星期內每天喝5杯紅茶或綠茶的人， 身體的免疫能力會大大增強， 比起未飲茶者， 可以多趕走10倍以上的感冒和流感病毒。
2、消夏解暑
中醫認為， 生薑能“通神明”(即提神醒腦)。 夏季因中暑昏厥不省人事時， 用薑汁1杯灌下， 能使病人很快醒過來。 對一般暑熱， 表現頭昏、心悸及胸悶噁心的病人， 每天適當吃點生薑也大有裨益。
3、腰肩疼痛
盛夏酷暑難熬， 有些人喜歡沖涼水澡或者露宿戶外， 肩膀和腰背便會遭受風寒濕等病邪的侵害， 特別是老人容易引發肩周炎。 遇到這種情況， 可燒制一些熱姜湯， 先在熱姜湯里加少許鹽和醋， 然後用毛巾浸水擰乾， 熱敷患處， 反復數次。 此法能舒筋活血， 可大大緩解疼痛。
4、口腔炎症
每日以姜湯代茶飲， 可用來預防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。
防動脈硬：每天早、晚堅持用熱姜湯漱口， 並在每天臨睡前飲用熱姜湯1碗，
5、產婦保健
產婦坐月子喝姜湯無可厚非的， 但方式和方法一定要正確， 不然也會帶來一些負面的影響。
中醫認為， 生薑性溫熱、辛， 可疏風解表、散寒， 促進惡露排出。 但由於姜是辛溫之物， 可促進血液迴圈， 過多食用會增加血性惡露， 使惡露排不盡， 子宮內膜修復不好， 造成貧血， 產後體弱， 所以產後不能馬上就吃姜或薑製品。 應適時、適量、適度。
