砂鍋茄子就是用砂鍋烹煮的一道食物, 但是很多人都不瞭解, 到底如何做才可以更加的美味。 因此不妨一起來認識一下, 如何自己動手製作砂鍋茄子的方法和技巧吧。
一、主料茄子適量
方法/步驟
1、先將茄子切大條, 浸在水裡幾分鐘, 然後撈出水瀝幹備用。 這過程中, 將大蒜切片, 辣椒和新鮮大蒜切小段。
2、鍋裡倒入2湯匙豬油, 燒熱後倒入茄子。
3、當茄子皮開始變色了後加入辣椒翻炒。
4、翻炒到茄子開始變軟時, 倒入老抽, 生抽和鹽翻炒。
5、炒到茄子上色後, 倒入一小碗水, 蓋上鍋蓋
6、等到茄子的湯汁沸騰了後,
7、把炒鍋裡的茄子倒在砂鍋裡, 這時候茄子還沒有完全軟化, 蓋上鍋蓋, 開大火。
8、大火燜到鍋裡的茄子湯汁沸騰後轉小火。
9、小火燜10到15分鐘即可, 在關火前兩分鐘把新鮮大蒜段撒在面上蓋上鍋蓋就行了。
二、製作方法
1.茄子去兩頭洗淨瀝幹, 不要切, 鍋裡放少許油, 把整個茄子放鍋裡煎, 煎一面再煎一面, 共煎四面, 煎到茄子變軟。
2.把煎好的茄子起鍋放砂鍋裡.放少許水。
3.把苦茭放鍋裡炒香。
4.把炒好的苦茭倒入砂鍋裡的茄子上面.蓋鍋蓋悶10分鐘左右, 再加入木薑菜, 適量鹽, 最後再煮一分鐘即可。
三、食用須知
茄子味甘、性涼, 入脾、胃、大腸經;具有清熱止血, 消腫止痛的功效;用於熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。