辣條是用辣椒為主要調料將蘿蔔條或其他瓜條醃制而成的小菜, 開胃、爽口, 是人們下飯的小菜。 對於喜歡吃辣的孕婦來說, 孕期飲食多是清淡一類的, 久了就特別忍不住想吃點辣條解解饞開開胃, 但又擔心吃辣條會有不好影響, 所以很是糾結。
懷孕的時候儘量度不要吃辣條, 因為象辣條這些辛辣食物會隨母體的血液迴圈進入胎兒體內, 給胎心不良刺激。 會使孕婦口幹、生目瘡、心煩氣躁, 不利於胎心的正常發育。
孕期最好是少吃辣椒為好, 注意營養搭配, 保證蛋白質的攝入,
孕婦吃辣條對胎兒的影響
懷孕期間吃辣條的話可能會導致上火, 而且添加劑可能會影響胎兒健康, 最好儘量不要吃, 懷孕期間多吃水果蔬菜, 不要吃辛辣刺激食物為好, 做好產檢, 確定胎兒健康的話才沒事。
這種東西屬於不正規的小食品, 往往加工廠家是小作坊, 衛生達不到標準, 也沒有營養, 辣椒是刺激性的, 容易使孕婦上火, 引起牙疼, 便秘等。
孕婦吃辣條不會影響胎兒畸形, 但是會加重孕婦的胃腸功能, 消化不好間接引起胎兒的營養吸收;由於辣條屬於熱性食物, 孕婦食用過量, 會導致便秘, 然後引起肛裂或是痔瘡。
孕婦飲食注意事項
1、是合理全面的營養。 提供胚胎各器官發育需要的各種營養素, 同時還應考慮“早孕反應”的特點, 適合孕婦的口味。
2、滿足母體需要。 如果不願吃動物性食物者可以補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。
3、適當增加熱能的攝入。 胎盤需要將一部分能量以糖原形式貯存, 隨後以葡萄糖的形式釋放到血液迴圈, 供胎兒使用。 胎兒能夠利用的能量也主要以葡萄糖為主, 母親應適當增加碳水化合物的入量, 保證胎兒的能量需要。 每天至少攝入150g以上的碳水化合物, 以免因饑餓而使體內血液中的酮體蓄積, 被胎兒吸收後, 對大腦的發育將產生不良影響。 脂肪用量也不能過低, 以防止脂溶性維生素不能被吸收。