1勤喝水就補水
我們的表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤， 但在肌膚的底層， 卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動著。 對於健康的肌膚來說， 水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。 維持好水源頭的能量， 做好裡應外合才能保證肌膚的水潤光滑。
2臉部保濕大過天
只要做好臉部保濕就足夠？80%的女人會忽視這些重要的部位， 讓其成為了保濕的死角。 這些部位分別是眉心、耳後、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節、手部。 這7個部位， 是最容易被女人忽略的保濕死角。
3油性肌膚用噴霧保濕
很多人覺得皮膚乾就該多補水， 於是隨身攜帶了保濕噴霧， 沒事就噴幾下。 這種方法對幹性皮膚很適用， 但對油性皮膚就是有害無益。 因為， 油性皮膚新陳代謝快、油脂分泌旺盛， 如果往臉上噴水的話， 水和油不能相溶， 不但不利於皮膚的吸收， 還可能污染皮膚。
4只顧補水不鎖水
水分不足的時候， 肌膚新陳代謝變差、細胞活動速度減緩， 類似乾燥、敏感、脫皮、粗糙等皮膚問題會接踵而來。 補水保濕可是留不住水分， 水分還會悄悄流失， 最根本的就是把水分鎖在肌膚裡面。
5什麼時候補水最有效
早8點保濕最有效。 肌膚也有生物鐘， 在人體循環影響下， 肌膚24小時中的“狀況”與“任務”各不相同。 如果你的工作時間允許，
