胃疼可以吃山楂嗎？健康專家告訴你！

如果出現胃疼症狀的話， 最好到醫院做詳細檢查， 然後配合醫生選擇正確的治療方法， 與此同時， 患者需要在飲食上多加注意， 不能吃的東西一定要忌口， 那麼這時候是否可以吃山楂呢？

一、有胃病可以吃山楂嗎？

山楂的“促消化作用”要歸功於其富含鞣酸， 能刺激胃酸分泌。 而胃炎、胃潰瘍、食管炎等患者， 本身就胃酸分泌過多。 再大量食用山楂， 胃腸道會不堪重負。 同時， 山楂中的一些特殊物質， 遇到胃酸易凝結成沉澱物， 誘發胃結石。

山楂裡的成分還容易與胃蛋白結合， 形成塊狀物或結石。 有些人還可能出現結石下滑，

“溜”到小腸或幽門處， 引起梗阻。 呂主任說， 形狀不大的山楂結石一般可以服用促動力藥， 使其排出來， 或通過內窺鏡碎石術取出。 如果過大的話， 可以把它打碎後再取。 她提醒市民， 如果發現患有山楂結石， 最好找醫生求診， 不可自己亂吃“消石”的藥物。

吃些山楂幹， 喝些山楂茶之類的酸甜食物確實有很好的開胃助消化的作用。 但山楂不宜多吃， 尤其是有胃炎、胃潰瘍， 容易返酸的人， 以及脾胃虛弱的老人和孩子， 更要限量， 不然易引起胃結石。

二、山楂的營養與功效：

山楂具有健脾開胃， 助消化等功效， 在生活中的作用非常之多。 來看看山楂的營養分析：

1、山楂能防治心血管疾病， 具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用；

2、山楂酸還有強心作用， 對老年性心臟病也有益處。

3、它能開胃消食， 特別對消肉食積滯作用更好， 很多助消化的藥中都採用了山楂。

4、山楂有活血化淤的功效， 有助於解除局部淤血狀態， 對跌打損傷有輔助療效。

5、山楂對子宮有收縮作用， 在孕婦臨產時有催生之效， 並能促進產後子宮復原。

6、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成， 能增強機體的免疫力， 有防衰老、抗癌的作用；7、山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

三、山楂怎麼吃好？

想要吃山楂消食， 有數量限制， 最好一次不超過10個。 需要提醒的是，

空腹時不能吃山楂， 也不能和濃茶一塊下肚， 兩者最好間隔兩個小時。 此外， 市面上不少山楂片是用食用膠、香精、色素、甜味劑製成， 保健效果有限， 孩子最好少吃。

由此可見， 山楂助消化只是促進消化液分泌， 並不是通過健脾胃的功能來消化食物的， 所以平素脾胃虛弱者不宜食用；山楂是酸性食物， 因此有胃炎或其它胃病的人最好不要食用山楂， 以免加重病情， 那就得不償失了。