脾腎虛寒的患者朋友一定要注意科學的調理， 建議通過飲食的療法或者是一些中藥調理的方法， 這樣可以避免一些其他不良的影響， 例如核桃仁粥或者是糯米粥， 以及羊肉羹等都有很好的改善效果。
一、食療參考方
（1）羊肉羹煮熟的瘦羊肉， 用刀背砍成泥狀， 置碗中， 注入羊肉湯， 放少許鮮薑汁、蒜泥、料酒、味精、鹽、澱粉， 拌勻後置籠上蒸， 熱食。
（2）尖椒雞丁尖辣椒， 掰成拇指甲大小；雞胸脯肉， 切成丁塊， 以料酒、鹽、鮮薑汁、蒜泥煨好後， 入油鍋過至九成熟撈起， 然後以油鍋旺火爆炒尖椒至七成熟， 放入雞丁， 炒熟後置盤中，
（3）核桃仁粥（宜於陽虛便秘）核桃仁， 研成膏狀， 注入熱水拌勻濾汁；秈米煮粥， 米熟爛後將核桃汁加入再煮， 待無核桃生油氣後即可， 熱食。
（4）糯米粥（宜於陽虛泄瀉）糯米， 狗肉湯， 文火燉煮成稀糊狀， 加適量胡椒、味精即可， 熱食。
二、單味中藥治療
（1）巴戟天 有溫腎壯陽， 益精， 強筋骨， 祛風濕的作用， 用於腎陽不足的陽痿， 宮冷不孕， 頭暈耳鳴， 腰膝酸軟及風濕病等。 現代研究表明， 巴戟天有降低血壓的作用。
（2）仙茅 有溫補腎陽， 除寒濕暖腰膝的作用， 用於陽痿， 腰膝冷痛等症。 因本品有小毒， 只宜暫用， 不可久服。
（3）陽起石 長於補腎氣， 暖下焦， 用於治療陽痿， 遺精早洩， 女子不孕等症。
（4）枸杞子 既能養血益陰， 也能補腎陽， 用於腎陽不足的腰膝酸軟， 遺精， 也可治療頭暈眼花， 糖尿病等。
