夏季的來臨, 讓無數人都對清熱解毒的茶產生了高度的關注, 畢竟在炎熱的天氣當中, 來一杯這樣的飲品, 不僅能夠緩解酷暑天氣帶來的上火、便秘等問題, 還能夠有效的解暑解渴。
一、菊花茶
菊花茶是最佳的清熱解毒飲品, 不僅有著很好的降暑清熱功效, 最重要針對長時間用眼的群體來說, 還能達到一個明目的效果, 對於喉嚨發炎以及頭痛、口腔上火、外感風熱等群體, 都有著不錯的療效, 堅持飲用幾日即可獲得緩解。
二、金銀花茶
金銀花茶可以說是比較典型的夏季飲品, 尤其是中老年群體來說,
三、綠茶
綠茶是一款適合一年四季都飲用的茶品, 不僅在防輻射、美容養顏方面有著不錯的效果, 夏日裡面, 它也是一款對抗去燥降火、改善胃腸道功能的飲品。 尤其是非常適合上火、燥熱的上班族群體, 在幫助大家清熱解毒的同時, 達到一個有效防輻射的效果。
除了以上幾款現成的外, 大家還可以自己進行搭配, 比如利用龍膽草、甘菊或是羅漢果等進行泡水, 都可以自己DIY出一款適合自己口味的清熱解毒飲品,