如今很多人對飲水品質越來越重視， 關於攝入水垢會導致結石的說法很盛行。 泌尿結石病人越來越多， 人們便認為是喝了帶有水垢的水大多的緣故。 真的是這樣嗎？
有水垢的水喝了會得結石嗎？
不會。 大自然的水中， 含有多種礦物質， 如鈣、鎂、鐵及各種微量元素等。 水垢就是這些礦物質經加熱後形成的鹽類， 因它們不溶于水， 故變為沉澱。
人們飲用這種水後， 水中的礦物質進人胃腸道內， 大部分與胃酸、腸液及食物等混合， 形成各種不被腸道吸收的物質， 隨同糞便一道被排出體外， 只有少部分被腸道吸收而進入血液中，
結石的形成原因
結石的形成原因比較複雜， 結石種類很多， 主要是由晶體和膠體基質平衡失調所致。 晶體可分為含鈣和不含鈣兩種， 常見的有草酸鈣、磷酸鈣和磷酸銨鎂、尿酸鹽， 其次還有碳酸鈣、胱氨酸、尿酸、黃嘌呤等。
在晶體和膠體基質平衡失調形成結石的過程中， 還受到很多因素影響， 如受到尿路指標異常、維生素D中毒、腫瘤、以及身體活動情況、種族差異等影響。
水垢是無害的
水垢的主要成分正是碳酸鈣和氫氧化鎂。 每當含有鈣離子或鎂離子的水被煮開後水垢就出生了。 它與結石病牛馬不相干， 水垢的產生是水燒開後的物理現象， 而結石病是人體的生理現象， 它們不是一個世界的。 另外， 有水垢存在的水中， 說明水質偏硬， 說明這是天然水， 即水中含有礦物營養。
礦物質對人體有益
鈣和鎂作為水中存在的主要的礦物質， 對我們身體是有一定好處的。 比如礦泉水中， 也含有一定的鈣和鎂。 我們喝入體內的鈣鎂離子， 一部分會隨著尿液排出體外， 還有一些在身體裡與一些酶和蛋白結合， 產生含鈣蛋白質等， 對我們骨骼生長、牙齒堅固是有好處的。
