蕨麻是一種中藥材， 其中含有豐富的澱粉蛋白質和無機鹽， 其有著比較高的營養價值和醫療價值， 在古代有人認為食用蕨麻能達到延年益壽的功效， 所以它也被稱作為人參果， 那麼該怎麼吃呢？
將蕨麻洗淨， 在溫水中浸泡60分鐘後撈出待用。
1.蕨麻米飯：將精米淘洗乾淨後與蕨麻按4：1的比例置於鍋中蒸煮(加水量及蒸煮時間可參考平時燜飯辦法做)。
2.蕨麻營養粥：蕨麻與精米或小米按1：4的比例， 再配以紅棗， 葡萄乾、枸杞、蓮子、桂圓肉等少許一同煮至40分鐘(最好用高壓鍋做合適)既可食用。
3.蕨麻營養湯：蕨麻與雞、鴨、魚、肉按1：4的比例，
你好，據你所述，產後從陰☆禁☆道排出來的分泌物叫惡露，正常情況下，產後4－6周完全排盡。若子宮復舊不全或宮腔感染都會導致惡露量多、持續時間長。若有宮腔感染還可導致腹痛、惡露有惡臭味等。建議及時去正規醫院婦... [詳細答案]
小孩子出現反復發燒，可能是出疹子，出牙，打預防針，還有就是身體某個部位有炎症，或者是病毒性的發燒。建議去醫院檢查引起發燒的原因，對症下藥。 [詳細答案]
你好,便秘是一種複雜的胃腸道功能紊亂.主要由於腸道蠕動減慢導致.而蔬菜香蕉等食物富含纖維素,能夠有效刺激腸道蠕動,因此有助於排便. [詳細答案]
你好，一般出現你這樣的情況，由於只有一個腎臟，說明如果是做手術，沒有代償的腎臟可以使用了。說明一起做的話，風險很大。 [詳細答案]
您好，如今，治療白癜風的方法有很多，其中包括藥物療法、中醫治療等等，專家表示得了白癜風患者千萬不可急於求成，很多白癜風患者，進行盲目的白斑治療，不但治不好病，身體還會產生抗藥性，久而久之，還會對藥物... [詳細答案]
