在絕大多數的人們看來， 打呼嚕是一個比較常見的事情， 打呼嚕對我們的身體來說影響比較大， 很多人在平時的時候也不知道應該怎麼辦。 其實打呼嚕的原因主要是因為腦缺血或者是鼻腔的問題造成的， 在治療方面主要可以通過用藥或者是調理。
打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象， 目前大多數人認為這是司空見慣的， 而不以為然， 還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。 其實打呼嚕是健康的大敵， 由於打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停， 造成大腦、血液嚴重缺氧， 形成低血氧症， 而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。
打呼嚕的原因是什麼呢？
1、氣道狹窄：很多患者睡覺打呼嚕的原因都是因為氣道狹窄造成的， 如氣道先天發育異常、鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、腺樣體肥大等， 這些原因會造成鼻、咽喉處氣道狹窄， 導致氣流不暢導致晚上睡覺打呼嚕。
2、身體肥胖：在醫學上將肥胖定義為是導致睡覺打呼嚕的原因之一， 這是因為晚上睡覺時神經興奮性下降， 肌肉鬆弛， 加上肥胖患者往往頸部沉積了過多的脂肪， 這種情況下嚥部易造成堵塞， 導致氣流不暢， 從而引起打呼嚕患者晚上睡覺打呼嚕。
3、不良的生活習慣：很多打呼嚕患者引起打呼嚕的原因都是不良的生活習慣造成的，
4、遺傳：有些打呼嚕患者天生就打呼嚕， 這主要是因為打呼嚕與遺傳有關， 生活中很多打呼嚕患者打呼嚕的原因都是和家族遺傳的打呼嚕史有關。
