西葫蘆是一種瓜, 也是一種蔬菜, 西葫蘆的口味雖然有輕微的苦澀, 但是營養豐富, 所以還是有很多人喜歡吃西葫蘆的。 傳統的吃法是炒西葫蘆, 然而西葫蘆還能做湯, 湯汁鮮美, 營養更甚。
1.西葫蘆切小丁, 胡蘿蔔切碎, 水中加胡蘿蔔碎、鹽、家樂濃湯寶、少許油和蔥花, 煮沸。 煮湯的同時, 將水龍頭的水流調成緩慢一滴一滴, 中間稍有停頓的狀態.不要流得太快, 否則疙瘩很大, 不容易熟, 口感也不好。 不停地用筷子來回拌水滴下方盆中的麵粉, 不時移動一下盆子, 不要讓水滴總滴在一個地方。 繼續拌, 上層會出現很多疙瘩,
2.西葫蘆切片待用, 鍋放油, 蔥花爆香, 煎好雞蛋, 煎好的雞蛋移到湯鍋中加水燒開, 燒開後放西葫蘆片再次燒開, 燒開後, 加少許鹽就可以了。
3.把土豆切成見方的小丁。 洋蔥和蒜切成碎末, 大火加熱鍋, 燒熱後注入黃油和橄欖油。 調成中火。 把洋蔥, 蒜, 土豆放進去。 煨5-7分鐘。 加入水或者提前準備好的蔬菜湯。 煮5-10分鐘。 把西葫蘆切成見方的小丁。 把西葫蘆放進去鍋裡。 煮一會兒。