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豆角燒茄子的家常做法有哪些呢?

豆角是一種豆莢類蔬菜, 在夏季成熟較多, 其味道清新, 適合清炒食用。 豆角營養價值較高, 富含豐富的氨基酸和維生素, 搭配其他食材能夠獲得更豐富的營養, 例如豆角燒茄子就是 一種絕佳的做法, 那麼, 豆角燒茄子的家常做法有哪些呢?

做法一:

1、豆角洗淨摘成長段兒, 茄子切成長條狀, 蒜頭切片, 辣椒切長段。

2、油鍋燒熱, 倒入蒜片, 爆香;再倒入辣椒, 加少許食鹽, 翻炒兩分鐘。 隨後加入豆角, 翻炒幾分鐘, 至半熟;再倒入茄子, 繼續翻炒三五分鐘, 隨後加入適量高湯, 改為中小火, 所有材料一起拌炒燜煮。 至湯汁收幹,

豆角和茄子皆軟熟時, 加適量食鹽調味, 淋少許生抽上色, 即可出鍋。

做法二:

1、豆角洗淨掐5釐米長段、茄子洗淨切滾刀塊用清水漂10分鐘。

2、大蒜子切沫、辣椒切碎, 熱鍋下油燒熱, 下大蒜子、辣椒沫煸炒出香味;先下豆角、適量鹽(豆角很吃鹽又難入味所以要先放)炒3分鐘, 再倒入茄子繼續煸炒至豆角、茄子變軟變色(這時候依個人口味再加入少許鹽)散少許水加雞精出鍋裝盤。

做法三:

1、將茄子切成茄條, 洗淨, 備用。

2、豇豆切成寸長, 洗淨, 備用。

3、將大蒜切成蒜片。

4、在蒸鍋裡, 放1/2鍋水, 待水燒開後, 將茄條進去, 一定要把茄子蒸軟(備用)

5、在燒水的片鍋內, 放1/2鍋水, 開大火燒水。

6、待水燒開後, 將切好的豆角放進去煮軟(備用)

7、熱鍋冷油, 將做法(4)和做法(6)裡做好備用的菜,

放入炒鍋, 一起翻炒。

8、加入切好的蒜, 和做法(7)一起翻炒。

9、在現有的做法(8)裡面, 加少量黑胡椒粉、適量生抽, 適當翻炒即可。

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