很多人都喜歡吃辣椒， 但如果辣椒吃多了的話一定會有燒心的感覺， 這時候人的心跳也會加快， 原來， 辣椒會損傷人的胃黏膜， 會讓人產生火辣的感覺， 就像燒心一樣， 這時候一定要控制好吃辣椒的料， 同時可以通過喝水或者喝醋等方式來緩解。
一、辣椒吃多了會導致胃黏膜受損， 所以會有燒心的感覺。
以下三種方法可以緩解， 可以試試：
1.喝牛奶， 但是不能大口大口的喝， 要慢慢的喝下去， 最好熱一下， 但不能太燙， 很快就會緩解的。
2.如果沒有牛奶， 還可以喝醋。 雖然醋不如牛奶好喝， 但是療效很好的！
3.少許鹽放在溫水裡慢慢的喝下也可以緩解燒心的感覺的。
二、這樣的情況與吃辛辣食物對胃的刺激造成胃粘膜損傷和胃酸多有關， 一般的有2-3天可以自行恢復必要時也可以配合服用雷尼替丁奧美拉唑等藥物， 可以很快康復。
三、建議去醫院做胃鏡或者是上消化道鋇餐檢查得以明確診斷
意見建議：慢性胃炎是可以選擇胃炎顆粒香砂養胃丸多酶片氯波必利治療， 飲食是不能吃辛辣生冷刺激性食物。
四、考慮為胃炎導致的， 可以先服用奧美拉唑、胃複安等來緩解疼痛， 並且多喝點溫開水， 日常進食過快或過多或者食用一些刺激性的比如酒、辣椒都有可能導致燒心的現象， 想避免燒心首先要注意平日的飲食， 避免進食過快，
