小孩子在平時的時候飲食方面需要注意， 盡可能保證吃得健康一些， 現在很多家長喜歡給孩子的飯菜中加上許多的肉鬆， 主要就是為了能夠增加營養價值， 但是小孩子適當的吃肉鬆可以， 但最好吃純天然的， 有一些加工過後的肉鬆並不健康。
專門適合嬰幼兒食用的肉鬆有， 貝因美、方廣、小哈田、唯聖營養肉鬆， 隨著科技的的發展和人們的需求， 肉鬆不再限制在豬肉上， 而是擴大到牛肉、雞肉、魚等， 在輔料上也更有講究， 出現了海苔、胡蘿蔔的各式口味， 同時還添加益生元、鈣或膠骨原營養， 來滿足不同寶寶的口味和營養需要。
有些媽媽們擔心肉鬆在製作加工的過程中添加了很多東西， 不新鮮， 還要通過油炸等工序， 會給寶寶的腎臟造成很大的負擔。 但事實上， 適量地服食一些嬰兒肉鬆還是不錯的。 嬰兒肉鬆是寶寶營養均衡的好來源， 也是佐餐的好食物， 媽媽們根據寶寶需要， 經常換口味和不同成分的嬰兒肉鬆， 但要記住， 一定要選擇品質可靠， 可以值得信賴的廠家生產的。
有熱心媽媽建議， 寶寶最好是6個月後再開始吃肉鬆， 太小的嬰兒還是應該母乳為主。 肉鬆的加工過程中一般要經過油炸， 對寶寶不是很好， 其中的營養也不好吸收， 所以不建議給6個月前的寶寶吃肉鬆， 6個月後添加時也要注意不要大量吃。
