如果媽媽在哺乳期的時候吃辣很容易就會導致你的小寶寶出現一些不舒服， 因為小寶寶他們的腸胃都非常的脆弱， 如果哺乳期的媽媽吃了辣椒這種刺激性的東西很容易就會讓自己的小寶寶出現便秘、腹瀉等等之類的情況。
如果小寶寶的體質非弱， 或者屬於敏感性肌膚的話， 他們甚至還會出現像是皮膚瘙癢或者是眼睛紅腫等等的情況， 所以如果你是一個哺乳期的母親最好在這段時間裡面一定要注意自己的飲食， 不該吃的就不要吃， 平時多喝白開水， 多吃粗糧， 蔬菜以及水果， 口味一定要清淡。
如果媽媽在自己還在哺乳的時間段吃了太多的辣椒很有可能就會導致自己的乳汁變得太辣或者是太鹹， 導致你體內奶水的品質下降， 或者是讓你的奶水變少， 這種除了會影響小寶寶吸奶的口感， 嚴重的甚至還會嚴重影響小寶寶的健康， 導致小寶寶出現便秘的情況。
如果你剛吃完辣椒就準備給自己的孩子餵奶， 這是絕對不行的， 最少要過一天以後再喂才可以， 因為你吃過的辣椒還沒有排除體內， 現在餵奶很有可能就會導致你分泌出來的乳汁也會帶著辣味。 小寶寶如果喝了這種母乳， 很容易就會出現腸胃不舒服的情況。 所以各位正處於哺乳期的媽媽們， 為了自己的小寶寶的健康， 也為了你自己的健康，
