綠豆海帶糖水不僅具有清熱解毒的良好功效, 還具有豐富的營養價值, 能夠有效補充人體所需營養成分, 其中海帶含有豐富的微量元素和礦物質, 有利於人體健康。 而且, 味道甜, 口感好, 特別是在夏季是一種很好的甜品, 受到很多朋友的喜愛, 接下來就給大家介紹如何製作綠豆海帶糖水。
做法一:1.將新鮮的海帶放在熱水中浸泡, 直至泡軟後, 清洗乾淨, 切成適當大小的塊狀即可。
2.把綠豆清洗乾淨後, 用熱水進行浸泡。
3.在鍋中加入海帶, 倒入適量的水, 大火煮開。
4.換成小火後, 加入綠豆, 繼續煮制。
5.直至綠豆煮爛,
做法二:1.將綠豆清洗乾淨後, 放在鍋中, 加入適量的水, 直至煮爛即可關火。
2.把優質的海帶放在熱水中浸泡, 泡軟清洗乾淨後, 切成適當大小的塊狀。
3.將煮好的綠豆湯過濾, 只留下湯, 倒入乾淨鍋中。 因為綠豆會影響口感。
4.待其煮沸後, 放入切好的海帶, 直至煮熟。
5.加入適量的冰糖, 均勻融化後, 攪拌即可盛出。 也可以盛出後再放入冰糖。
綠豆海帶糖水的做法就介紹完了, 方法簡單易於操作, 可以根據自身喜好決定製作過程, 同時要注意冰糖應適當放置, 特別是對於減肥階段的朋友來講, 食用過多冰糖會發胖。 綠豆海帶糖水不僅味道甜,