很多人在平時的時候都有喝茶的習慣， 其實喝茶能夠對身體的調理和促進身體的吸收是有幫助的， 比較受歡迎的就是龍井茶， 這是一道比較有營養價值， 而且也是比較名貴的茶葉， 有些龍井茶能夠降低癌細胞， 同時有很好的抗氧化作用， 還能夠減肥， 有著一定的功效。
好處一：抵抗癌細胞
對於現在人來說都是談癌色變， 經常喝西湖龍井能夠讓人拜託癌症的追襲。 西湖龍井茶中含有百分之十五的兒茶素。
兒茶素是抵抗能力是維他命C的四十倍左右。 有效幫助人們抑制血管的老化， 最終淨化血液拜託癌症。
龍井茶可以抵抗癌細胞
好處二：抗氧化防衰老
西湖龍井茶裡面含有的特殊營養成分具有抗氧化防衰老的作用。 這點對於女性朋友來說是最好的福利了。 因為沒有哪個女性不想擁有年輕的。 而且西湖龍井中的茶多酚能夠快速消除人體內多餘的自由基因。 從而抵抗脂肪酸的過度氧化。
好處三：減肥潤顏
西湖龍井能夠降低血液中的血脂及膽固醇， 其中含有的咖啡鹼及肌醇和葉酸， 能夠幫助人們調節脂肪代謝。
好處四：可以提高皮膚的抗氧化能力
西湖龍井茶對皮膚的最大好處便是可以提高皮膚的抗氧化能力。 我們的皮膚很大部分都是暴露在空氣中的， 尤其是臉部， 皮膚會跟空氣中的氧氣發生一些反應，
西湖龍井茶中的營養物質可以減慢皮膚發生氧化反應的速率， 達到抗衰老的功效。
好處五：可以延年益壽
西湖龍井茶含有豐富的兒茶素、胡蘿蔔素以及各種維他命， 而這些物質能夠幫助人體清除自由基， 從而達到延緩緩衰老的作用。 並且這些物質可以清除電腦等電子設備發出的輻射， 因此， 龍井茶也能夠預防癌症。
最新的醫學研究也已經表明， 西湖龍井茶還可防止細胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長， 降血脂、降血壓， 防止心血管疾病而且可預防感冒、蛀牙及消除口臭等。
好處六：可以緩解壓力
西湖龍井茶的一大特色就在於西湖龍井茶的香氣， 西湖龍井茶的香氣有舒緩、放鬆心情的感受。
壓力過大是當代大部分都會遇到的問題， 壓力過大是導致失眠、皮膚暗淡無光的主要原因。 所以經常和西湖龍井綠茶可以讓人放鬆心情繼而保護皮膚。
