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尖椒炒牛肉怎麼做?

牛肉不僅味道鮮美嫩滑, 而且所含有豐富的蛋白質, 極具有豐富的營養價值, 特別是老年人和兒童適當的食用牛肉, 能夠對骨骼起到一定的積極作用。 尖椒可以提升牛肉的鮮味, 在一定程度上還能增加人體的食欲, 那麼, 尖椒炒牛肉的做法是什麼呢?

首先, 選購高品質的牛肉, 在鍋中加入適量的水, 等水煮沸後, 放入其中過血水, 再切成牛肉絲或是片狀。 購買新鮮的尖椒, 清洗乾淨後, 切成適當大小的形狀。 接著, 把切好的牛肉放入一乾淨容器中, 調入適量的生抽、蠔油、鹽、料酒、雞蛋清, 攪勻, 再加入一點點生粉、水和薑絲攪勻,

進行醃制。

然後, 鍋內放入適量的油, 燒熱, 放入醃好的牛肉條快速滑油炒至牛肉變色, 就立刻盛出, 不能炒久, 一炒久就老了。 動作要快, 如果沒有打水的好牛肉, 醃的時候放多點水, 讓牛肉吸收了水, 這樣, 炒出來的牛肉會很嫩的, 我們這裡的牛肉不好, 基本是吃不下水的。 而且, 牛肉最好全程大火快炒, 這樣會使得牛肉即嫩又好吃。

最後, 鍋內放適量的油, 等油熱後, 把蒜片和辣椒放進去爆香, 再倒入牛肉, 加入尖椒, 加入適量的鹽、味精、生抽等調味品, 均勻攪拌後, 再翻炒幾下, 即可出鍋。 美味的尖椒炒牛肉就可以盡情享用了, 若再搭配剛蒸出的米飯, 簡直是一道不可多得的美食佳餚。

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